Как подобрать светодиодную лампу для дома: Как выбрать светодиодную лампу

Светодиодные лампы: как выбрать для дома и квартиры, какие светодиодные светильники лучше

m2projectСохранить фотоЧто такое светодиодная лампа
По сравнению с лампой накаливания, LED — намного более сложный прибор. И от качества каждого элемента зависит качество света. Посмотрим, из чего состоит светодиодная лампа:

1. Монтажная плата со светодиодами
Что такое светодиод? Это полупроводниковый чип, излучающий свет при прохождении электрического тока. В бытовом свете используют три вида светодиодных чипов:

• SMD (Surface Mounting Device) — на керамическую подложку наносят один или несколько чипов, при этом каждый из них заливают слоем люминофора.
• COB (Chip-On-Board) — несколько чипов, установленных на подложке, заливают лиминофором — как бы накрывая их общим «одеялом».
• Филамент (Filment) — иногда термин переводят как «светодиодные нити», но это неправильно, потому что светится не ниточка, а чипы (от 16 до 48 штук), нанесённые на подложку-палочку из различных материалов (стекло, металл, керамика, сапфировое стекло или графен).

Есть две основные схемы получения белого света в LED-лампе. Первый — использование светодиодов трёх цветов: красного, зеленого и синего — в одном корпусе (RGB). Такая лампа может менять оттенок и цветовую температуру по желанию хозяина. Второй способ — более дешевый. На синий светодиод наносится люминофор, меняющий цвет излучения полупроводника.

2. Драйвер
Прибор, преобразующий переменный ток в постоянный — важнейший элемент лампы. Он защищает её от скачков напряжения и сглаживает пульсацию. Жители посёлков с нестабильным электричеством хорошо знают, что такое драйвер для светодиодов. Если падает напряжение в сети, обычная лампа светит с меньшей яркостью, а светодиодная, благодаря стабилизации, сглаживает перепады входного напряжения. Правда, это характеристика только дорогого драйвера.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Хороший вопрос: Зачем встроенному светильнику трансформатор

Выбираем надежные светодиодные лампы для дома

Светодиодные лампы стремительно набирают популярность и отодвигают на вторые позиции нить накала, люминесцентные и газоразрядные источники света. Причина этого весьма очевидна – лампы на основе светодиодов полностью экологически безопасны, имеют значительно меньшее энергопотребление и более продолжительный срок службы. Правильно выбрать светодиодную лампу для дома несложно. Для этого достаточно разобраться в трех относящихся к ней важных моментах: технических параметрах, ценах и производителях, упаковке и внешнему виду.

Основные параметры

Любой LED-лампе присуще множество технических параметров, но если рассматривать выбор для дома или квартиры, то достаточно ознакомиться только с основными характеристиками.

Цоколь

И первое, на что стоит обратить внимание в светодиодной лампе – это вид цоколя. Их существует множество видов, но в жилых домах и квартирах чаще всего используются только некоторые из перечисленных ниже.

Е27. Этот цоколь является стандартом на постсоветском пространстве. Поэтому на территории России и странах СНГ именно под него выпускается основное количество светодиодных ламп для дома с рабочим напряжением 220 В.
Е14. Является аналогом Е27, но имеет меньший диаметр. Используется для работы с лампочками типа «свеча» или «миньон», которые имеют маленький диаметр колбы и небольшую мощность. Используется в небольших осветительных или декоративных конструкциях.
G4. Разработан специально для небольших ламп в корпусе MR11, которые применяются в декоративной подсветке.
GU 5.3. Имеет два штыревых контакта, удаленных друг от друга на расстоянии в 5,3 мм. Чаще всего встречается в галогенных и светодиодных лампах MR16.
GU 10. Также является двухштырьковым соединением с расстоянием между контактами в 10 мм. Как правило, такой цоколь используется для питания кухонных вытяжек или встроенных светильников.
G13. Применяется в трубчатых люминесцентных и светодиодных лампах Т8. Имеет два штырька, с расстоянием между собой в 13 мм.
GX53. Чаще всего устанавливается в лампы для натяжных или подвесных потолков.

Мощность

Второй параметр, на который обязательно нужно обратить внимание при выборе светодиодной лампы — это ее мощность. От данного параметра напрямую зависит количество используемой электрической энергии. Многие потребители, выбирая замену старым источникам искусственного освещения, ориентируясь именно на этот показатель.

Существует множество графиков и таблиц соответствия между мощностью и световым потоком различных видов лампочек. Светодиодные лампы имеют мощность в несколько раз меньше, чем нить накала, газоразрядные или люминесцентные источники света. Ниже, для наглядности, приведен график со сравнительными характеристиками, благодаря которому легче разобраться в соотношении мощности и светового потока наиболее распространенных типов используемых в домах лампах.

Как видно из графика, например, 100 Вт лампа накаливания соответствует 12-ваттной светодиодной лампочке и 25-ваттной компактно люминесцентной лампе (КЛЛ). Стоит отметить, что любой график дает лишь примерную картину соотношения между различными типами лампочек. Точную таблицу невозможно построить по многим причинам, но две основные из них следующие:

• как правило, каждый производитель использует свою технологию производства;
• со временем комплектующее для светодиодных ламп и технологии производства усовершенствуются, что сказывается на всех технических характеристиках конечного продукта.

Подбирая светодиодную лампочку по мощности, стоит помнить, что разность между светодиодами и нитью накаливания, при одном и том же световом потоке, может различаться от 7 до 10 раз.

Световой поток

Более важным параметром, на который нужно обратить внимание при выборе любой лампы для дома, является световой поток. Грубо говоря, физический смысл этой характеристики заключается в показании количества излучаемого света. Световой поток измеряется в люменах. К сожалению не все, даже именитые производители, указывают данный параметр на упаковке. Если данный параметр нигде не указан, то, при выборе продукции известного производителя, световой поток можно рассчитать с учетом 90–100 люмен на один ватт мощности.

Крупные производители не устанавливают в LED-лампы для дома более эффективные светодиоды, так как это не рационально из-за сильного увеличения стоимости конечного изделия.

К примеру, световой поток 12 Вт светодиодной лампы будет равен 1080–1200 люменам, что примерно соответствует 100 Вт лампе накаливания.

В светодиодных лампах с матовой колбой показатель светового потока меньше расчетного примерно на 20%.

Цветовая температура

Цветовая температура лампы выражается в Кельвинах и указывает на оттенок белого света. Производители выпускают светодиодные лампочки, цветовая температура которых лежит в диапазоне от 1800 до 6600 Кельвин. Чем ниже значение в Кельвинах, тем теплее свет, как у пламени свечи. Более высокое значение в Кельвинах показывает на то, что свет более натуральный или холодный белый, похожий на дневной солнечный свет.

Выбирая светодиодную лампу для освещения дома, обязательно стоит уделить внимание оттенку ее свечения. Если нужна яркая лампочка дневного света, то рекомендуется выбирать изделие с нейтральной белой цветовой температурой около 4 тыс. Кельвин. Если же в доме необходимо заменить старую лампу накаливания, но при этом сохранить уютную теплую атмосферу в вечернее время, то стоит выбрать светодиодную лампу с теплым белым светом.

Индекс цветопередачи

Под одной светодиодной лампой предметы в квартире могут выгладить натурально, а под другой иметь совершенно неестественные цвета. Связанно это как раз с показателем цветопередачи, который показывает, насколько естественно выглядят окружающие предметы. Коэффициент цветопередачи величина относительная, имеющая значение от 0 до 100. Обозначается как CRI (от англ. colour rendering index) или Ra. Чем выше этот показатель, тем лучше человеческий глаз различает цвета и оттенки. Показатель в 100 CRI означает, что так выглядит предмет при хорошем дневном солнечном освещении. Считается, что хорошие светодиодные лампы для квартиры имеют индекс цветопередачи выше 75 CRI.

Угол рассеивания

Выбор светодиодных ламп обязательно должен вестись с учетом и угла рассеивания. Данный параметр показывает, под каким углом рассеивается излучаемый свет. Если лампа имеет маленький угол, допустим 30°, то она является подобием небольшого фонарика, у которого мощный световой луч светит на большое расстояние практически по прямой линии, не освещая близлежащие предметы. Лампочка с небольшим углом рассеивания для дома не всегда подходит.

Возможность диммирования

Сегодня во многих домах и квартирах устанавливаются незамысловатые устройства регулировки яркости осветительных приборов – диммеры. Конструкция обычной светодиодной лампы такова, что она не способна работать с регулятором света. Причина этого кроется во встроенном драйвере, который преобразовывает переменное напряжение электросети в рабочий ток светодиодов. Если подаваемое на лампу напряжение слишком мало, то драйвер попросту не подает на светодиоды питание либо подает с перебоями, что вызывает хаотичное мерцание. Решение проблемы заключается в использовании диммируемых светодиодных ламп с модифицированным драйвером. На упаковке таких лампочек указывается информация о возможности использования с регулятором света.

Если в доме планируется использование LED-лампы в паре с диммером, то обязательно нужно выбирать лампочку с возможностью регулировки яркости.

Упаковка и внешний вид светодиодной лампы

Многое о самом товаре говорит упаковка и внешний вид изделия. Чтобы понять, как правильно выбрать светодиодные лампы для дома, нужно разобраться и с этим пунктом. Упаковка обязательно должна содержать исчерпывающую информацию, минимум такую как:

• значение мощности;
• гарантийный срок;
• световой поток лампы;
• страну — изготовителя;
• тип цоколя;
• угол рассеивания;
• информацию о производителе;
• значение цветопередачи и цветовой температуры.

В случае если упаковка содержит лишь некоторые из перечисленных пунктов или не содержит их вовсе, то выбирать такую светодиодную лампу для освещения дома не рекомендуется. Что касается внешнего вида, то перед покупкой желательно достать лампу из упаковки и внимательно рассмотреть. Все видимые элементы лампы должны быть аккуратно смонтированы. В изделиях с прозрачной колбой стоит обратить внимание на расположение и монтаж светодиодов.

Важный момент, на который обязательно следует обратить внимание, это радиатор. Бытует мнение, что светодиодные лампы не греются. Однако это не так. Любая современная светодиодная лампа сконструирована с применением мощных сверхярких светодиодов, которые обладают показателем КПД (коэффициента полезного действия) в районе около 40%. Остальная потребляемая энергия выделяется на кристалле полупроводникового элемента в виде тепла. Светодиоды имеют малые размеры и неспособны самостоятельно рассеять все выделяемое тепло. Для отвода тепла от кристалла используется система теплоотвода, без которой кристаллы светодиодов попросту выгорят. По этой причине при выборе светодиодной лампы обязательно нужно обратить внимание на наличие радиатора и его площадь. Стоит отметить, что радиатор с малой площадью поверхности не сможет хорошо рассеивать тепло в помещении с низкой конвекцией.

Если радиатор в светодиодной лампочке отсутствует или имеет крайне малые размеры, от выбора и покупке такой модели рекомендуется воздержаться. Исключением являются LED-лампы Filament.

Выбор по ценам и производителям

Многие потребители убеждены, что ценник на светодиодные лампы от известных производителей не оправданно высок и делать выбор в их пользу не имеет смысла, так как есть более дешевые китайские аналоги. Однако здесь все далеко не так однозначно.

Дорогие или дешевые?

Так какие светодиодные лампы лучше – дешевые или дорогие? Чтобы на него ответить, нужно рассмотреть обе группы по отдельности.

Дешевые лампы из Китая зачастую являются некачественной продукцией. Но низкая цена – это очень заманчивый показатель, поэтому китайские LED-лампы имеют огромный спрос. Перечислим основные недостатки дешевых китайских светодиодных ламп:

• на упаковке указаны завышенные технические характеристики;
• гарантийный срок службы небольшой или вовсе отсутствует;
• в сборке используются детали низкого качества;
• как правило, реальный индекс цветопередачи меньше 75 CRI;
• драйвер для светодиодов либо отсутствует, либо выдает нестабильное питание, тем самым вызывая высокую пульсацию светового потока;
• используется малоэффективная система отвода тепла.

Не стоит верить многочисленным положительным отзывам в интернете о дешевом китайском товаре и выбирать товар по этому критерию. Часть из этих отзывов попросту заказана и заведомо ложна. А другая часть написана людьми, которые готовы поставить плюс лишь за факт своевременной доставки товара или за то, что товар в рабочем состоянии. Как правило, о технических характеристиках и их соответствию заявленным показателям речь не идет.

Если рассматривать все дорогостоящие светодиодные лампы, то и тут также можно найти плохие изделия, но при выборе более дорогого товара шанс приобрести низкокачественное изделие значительно ниже.

Надежные производители

На протяжении последних лет одни из самых качественных светодиодных ламп выпускаются на территории Европы и Японии. Цена их выше, чем у дешевых китайских аналогов, но и качество совершенно на ином уровне. Ниже представлен список из нескольких брендов, который поможет подобрать продукцию достойного качества.

• Philips;
• Osram;
• Wolta;
• Nichia.

Из-за наплыва дешевой китайской продукции и сложной финансовой обстановки в стране, большинство российских производителей значительно снизили качество своей продукции. Сегодня можно выделить всего несколько российских брендов, старающихся по-прежнему радовать потребителя своим качеством:

• X-Flash;
• Lisma;
• Navigator;
• Gauss.

Также в этом списке отдельным пунктом стоит отметить зарекомендовавшую себя с лучшей стороны китайскую фирму Camelion.

Изделия перечисленных торговых марок действительно обладают отличными характеристиками и будет служить в доме долгое время.

Видео интервью с экспертом

Вышеприведенная информация поможет выбрать подходящую светодиодную лампу достойного качества. Если у Вас остались какие-либо вопросы или сомнения, напишите нам в комментариях ниже – мы обязательно поможем.

Как выбрать светодиодную лампу? Виды, плюсы и минусы

Сегодня все более и более популярными для бытового освещения становятся светодиодные лампы взамен лампам накаливания. Целесообразна эта замена исходя из такого параметра, как энергоэффективность и мощность, в первую очередь. Второй пункт – это безопасность. Многие производители используют вместо стекла пластик, который при падении не разобьется, а если и разобьется, то не разлетится на мелкие осколки, которые потом будет очень тяжело собрать.

Плюсы светодиодных ламп

У светодиодных ламп есть свои плюсы и минусы. Основные преимущества:

• — Экономичность – наименьший расходом электроэнергии. .
• — Долговечность – срок службы светодиодов – 6-10 и более лет.
• — Устойчивость к механическим воздействиям.
• — Малогабаритность..
• — Устойчивость к перепадам температур – от +40 до -40 градусов.
• — Безопасность для здоровья и зрения человека. Качественные led-модели не мерцают, не создают напряжения для глаз.
• — Пожаробезопасность.
• — Нет зависимости от количества включений/выключений.
• — Светодиоды не перегорают от перепадов напряжения.

Светодиодные лампы для дома и офиса также имеют свои недостатки:

• — Цена качественных led-моделей высокая, однако стоимость быстро окупается.
• — Дешевые китайские аналоги служат не так долго и могут мерцать.

Неверный информационный блок

Виды цоколей светодиодных ламп

Светодиодные лампы повторяют все возможные виды ламп накаливания, галогенных, люминесцентных, поэтому проблем с подбором лампы по цоколю не возникнет. Выпускаются обычные светодиодные лампы – «груши», «свечки» и «шарики» с такими видами цоколей — E27 и E14, «зеркальные» лампы R39, R50 с цоколями E14, и R63 с цоколем E27, споты с цоколей GU10 и GU5.3, капсульные микролампы с цоколями G4 и G9, лампы для потолков с цоколем GX53, трубки Т8, с поворотным цоколем G13.

При выборе светодиодной лампы по типу цоколя необходимо выбирать тот вариант, который был раньше. Например, если до этого в люстре был вкручен обычный резьбовой цоколь Е27, покупать товар следует с такой же резьбой. Если вы решили установить точечный светильник, то под него стоит выбирать модель с цоколем GU 5.3. В ночниках, бра применяются в основном лампы свечи с резьбой E27 и Е14.

Какой мощности выбрать светодиодную лампу

Для того что бы подобрать замену лампе накаливания, производители предлагают пользоваться такой формулой пересчета – лампа накаливания 100 ватт/8 = 12,5 ватт мощность led-лампы. Соответственно, если раньше у вас стояло 5 ламп накаливания по 100 ватт и в сумме это было 500 ватт, то в пересчете на светодиодные – это всего 62,5 ватт потребляемой мощности, что не может говорить о высокой энергоэффективности и экономичности.

Однако выбирать светодиодную лампу по мощности не совсем правильно. Одинаковые по этому параметру модели могут иметь отличия в яркости. Некоторые производители не могут похвастаться хорошей светоотдачей и на заявленную мощность в 12 ватт количество люмен может не всегда соответствовать 12 ваттам. Поэтому в магазинах вы можете видеть осветительные приборы одинакового номинала, но по различным ценам. Светодиодная продукция всегда соответствует правилу «цена-качество», независимо от вида ламп.

Для более точного определения яркости устройства стоит ориентироваться на «световой поток» (измеряется в люменах lm), чтобы узнать, каким будет количество света. Для модели обычной формы (груша, свеча) световой поток должен быть не меньше указанных значений:

• — 400 lm (освещение как на 40 Вт).
• — 600 lm (60 Вт).
• — 1000 lm (100 Вт).

Как выбрать светодиодную лампу

По цвету свечения светодиодная лампа на рынке представлена в трех видах, в отличие от ламп накаливания, выдающих видимый свет в температуре 2700К:

• — Теплый 3000К.
• — Дневной 4000-5000К.
• — Холодный 6000-6500К.

В led-лампах используются различные типы светодиодов. В самых первых устройствах использовались обычные светодиоды в пластиковом корпусе. Такие модели получили название «кукуруза» (Corn) за визуальное сходство с кукурузным початком. Появился также новый тип – филаментные модели со светодиодной нитью, визуально напоминающие лампу накаливания.

На что еще, кроме цвета свечения, цветовой температуры, типа светодиода и цоколя стоит обратить внимание, чтобы правильно выбрать светодиодную лампу:

• — Напряжение. Некоторые модели работают от сети в 220 В, а другие – от 12 В. В большинстве случаев продаются лампы со стабилизатором, который обеспечивает стабильную яркость при перепадах напряжения в сети.
• — Индекс цветопередачи. Оптимальный показатель Ra – больше 80-ти.
• — Пульсацию света. Максимально допустимое значение – 35%.
• — Угол освещения. Если он будет слишком широким, то лампа может ослеплять.

Еще одним важным параметром для светодиодных устройств является наличие радиатора, который отводит тепло от блока питания светодиодов. В моделях класса «эконом» используется пластик вместо алюминия, в связи с этим лампа с пластиковым радиатором служит в разы меньше.

При выборе светодиодной лампы также стоит учесть, что существует два основные типа колб – матовая, а также прозрачная. Приборы в матовой колбе отличаются более мягким светом, тем временем лампа в прозрачной колбе будет идеально подходить для люстры из хрусталя.

В нашем ассортименте вы всегда можете найти товар на свой вкус и будете уверены в качестве предлагаемой продукции. Продукция отвечает всем стандартам и заявленным параметрам. Гарантия от производителя 3 года. Перейти в каталог с лампами.

Неверный информационный блок

Светодиодные лампы для дома: как выбрать такие, чтобы хорошо светили и долго служили

Светодиодные лампочки в наших домах и квартирах, похоже, пришлись ко двору: служат в разы дольше обыкновенных, энергоэффективны, доступны по цене. Однако от пользователей можно услышать и негативные отзывы: то слишком бьют по глазам, то цветопередача под ними искажается, то мало от них света и перегорают быстрее, чем обещано производителем. Рассмотрим девять ключевых критериев (по версии ресурса houzz.ru), по которым можно выбрать правильную светодиодную лампочку.

Фото: design-homes.ru

Мощность

Есть несколько правил, как выбрать светодиодную лампу по мощности. В среднем она потребляет в 8−10 раз меньше, чем обыкновенная лампа накаливания и в 1,5−2 раза меньше, чем люминесцентная. Однако формула 1:10, заявляемая производителями, лукавая: LED-лампа мощностью 6 Вт будет светить чуть хуже лампы накаливания 60 Вт — часть энергии уйдет на теплоотвод. Кроме того, яркость света на 20−30% приглушает матовая колба. Чтобы не прогадать, меняя обычную лампу на 60 Вт, есть смысл взять светодиодную лампу на 8 Вт (см. таблицу соответствия разных типов ламп). А еще правильнее выбирать соответствие не по ваттам, а по люменам, в которых измеряется световой поток. Эти показатели лампы указываются на коробке. Чем больше люменов на ватт выдает поток, тем лучше. В среднем для спальни достаточно 700 lm, а для гостиной нужно около 1000.

Таблица соответствия разных типов ламп. Источник: swetotehnika.ru

Бывает и так, что покупатель взял лампу положенной мощности, но яркостью остался недоволен. Причина тут проста: производитель соврал. Как показывают тесты (им посвящено несколько специализированных сайтов и сотни обзоров на YouTube), этим грешат до 90% фабрик в недорогом сегменте. Как правило, крупные мировые бренды, конкурирующие в среднем ценовом сегменте, таким не занимаются.

Фото: habr.com

На интенсивность свечения лампы влияет не только сила световой отдачи, но и форма рассеивателя, влияющая на ширину светового потока. Если свет направленный (плоский рассеиватель) с углом освещения менее 60 градусов, то вы получите яркий точечный луч. А если рассеиватель в виде груши с углом освещения более 120 градусов, то лампа более-менее осветит все помещение. Здесь придется действовать «на глазок», потому что производители не всегда указывают на коробке угол освещения.

Управление

Обычные светодиодные лампы несовместимы с диммером. Однако в продаже есть специальные диммированные лампы LED. Правда, стоят они раза в полтора дороже обычных. В целом, по отзывам, светодиодные лампы пока плохо уживаются с бюджетными диммерами — мерцают, работают нестабильно. Многие производители светодиодных ламп и лент предлагают свои системы управления яркостью с помощью вашего смартфона. Такое оборудование легко встраивается в систему «умный дом».

Срок службы

Если обычная лампа накаливания может проработать 1000 часов, а люминесцентная — около 10 000, то светодиодная — около 30 000 часов. Некоторые производители заявляют даже о 100 000 часов непрерывной работы, что превышает 10 лет. Конечно, это выгодно.

Но многие уже столкнулись с тем, что уже через год лампочка с обещанным большим сроком жизни перестает работать. Почему?

Фото: led-obzor. ru

Долгую и корректную работу светодиодному чипу обеспечивает хороший теплоотвод. Посмотрите на фото: ребристая часть корпуса лампы — это радиатор. Благодаря ему, а также термопасте на плате, лампа не нагревается. Сейчас все меньше используются ребристые радиаторы, только на очень мощных лампах. Так как производство и обработка металла — достаточно дорогостоящее предприятие, китайские умы наладили производство алюмопластиковых радиаторов. Внутри корпуса из прессованного пластикового порошка помещают алюминиевый стакан. Чем лампа мощнее, тем этот стакан должен быть толще. Недобросовестные производители экономят на том, что не видно глазу, и делают металлическую часть не соответствующей мощности лампочки. Определить это можно по весу: возьмите две аналогичные лампы с алюмопластиковым корпусом и подержите их в руке. Лучше по качеству та, которая тяжелее.

Устройство светодиодной лампочки. Фото: rones.su

Лампа «умирает» и из-за экономии производителя на драйвере (устройство, преобразующее переменный ток в постоянный, защищает от скачков напряжения и сглаживает пульсацию). Снизить риски можно, выбрав хорошего производителя с хорошей гарантией. Так что обязательно сохраните чек или сфотографируйте его на телефон.

Цветовая температура

Ищите ее на упаковке. Цветовая температура измеряется в кельвинах и условно делит свет на теплый (до 3500К), нейтральный (3500−4500К) и холодный (от 4500К). Что такое цветовая температура светодиодных ламп? Чем выше цифра, тем холоднее оттенок, то есть интенсивнее свечение в синем спектре. Этот спектр самый неприятный для сетчатки глаза и при длительном воздействии может вызвать проблемы со зрением.

Фото: led-obzor.ru

Хрусталик детского глаза еще более восприимчив к синему цвету, так что в детской лучше вовсе не использовать лампы с холодным белым цветом. Оптимально — 2700−3000К, что соответствует обычной лампе накаливания или солнечному свету. Важно и расположение светильника: не должно быть прямого попадания света в глаза.

Холодный свет хорош на улице, нейтральный — в офисе, поскольку бодрит и мобилизует ресурсы мозга.

Для жилых помещений четких норм нет, но и тут лампы более 4000K очевидно нежелательны, от 3000 до 4000К — годятся для прихожей, коридора или кухни, 2500−3200К — для зон отдыха. В спальне не стоит использовать лампы свыше 2700К. И не только потому, что теплый свет расслабляет. Есть данные, что синий спектр негативно влияет на выработку мелатонина, регулятора суточных ритмов. Слишком яркий белый свет вечером или ночью обманывает наш мозг, заставляя думать, что сейчас день. Это чревато бессонницей.

Зато бояться ультрафиолетового, инфракрасного и электромагнитного излучения обладателям светодиодных ламп не стоит: даже синий светодиод безопаснее ламп с люминофором. А RGB-светодиод и вовсе не попадает в ИК и УФ-диапазоны. Лампы на основе ультрафиолетового диода не используются в масс-маркете. Что касается электромагнитного излучения, то оно не сильнее, чем у телефона.

Индекс цветопередачи

Еще один важный параметр, влияющий на качество освещения, — индекс соответствия естественного цвета предмета цвету под лампой. Иными словами, то, насколько она верно передает оттенки. Индекс обозначается буквами CRI (Ra) и цифрой по 100-балльной шкале. Чем она выше, тем лучше цветопередача. Лампы с показателем менее 80Ra могут значительно менять цвет предметов, сливать разные оттенки в один, так что в квартирах и офисах их лучше не ставить.

Фото: design-homes.ru

Иногда производители прячут CRI в классе от 1 до 4 или в трехзначной цифре. Класс 1А — это диапазон 90−100Ra, 1В — чуть похуже, 80−89Ra, 2А — уже 70−79Ra. Остальные лучше применять на улице. Трехзначное число — например, 927 — показывает, что у лампы индекс цветопередачи 90Ra, а цветовая температура — 2700К.

Коэффициент пульсации

Этот показатель большинство производителей не упоминают, потому что у дорогих лампочек с этим все в порядке. А дешевые, как правило, мерцают.

Определить уровень пульсации поможет лайфхак. Наведите на лампу смартфон в режиме включенной камеры — пульсацию будет видно на изображении. Чем чаще моргает и больше полос, тем хуже.

Драйвер внутри лампочки

Чаще всего мерцают лампы, в которых сэкономили на качественном драйвере. Если драйвер четко выдает нужный постоянный ток, коэффициент пульсации будет менее 5% — такой лампой можно пользоваться. Но лучше — менее 1%. Само собой, в дешевых лампах хороший драйвер не встретить.

Класс пылевлагозащиты

Степень защиты IP, указанная на упаковке, имеет две цифры. Первая означает класс защиты от пыли и твердых предметов, вторая — от попадания влаги. Выбор светодиодных ламп для дома может быть любым, но в ванную лучше ставить лампочки с IP не ниже 44. Выше уже подходит для улицы или помещений с особо высокой влажностью (бассейны, аквариумы).

Диапазон рабочих температур

При покупке обратите внимание на рабочий диапазон температур. Если эксплуатация будет проходить при теплых или холодных условиях (например на улице при -35 градусов или в сауне, где плюс 90−100 градусов), то эти данные должны быть указаны в паспорте лампы, и тогда она будет гарантированно и безотказно работать в этих условиях.

Дата выпуска

Лампы, сделанные в этом году и два года назад, отличаются по качеству: технологии LED развиваются очень быстро. Поэтому лучше брать самые свежие, дату выпуска указывают на коробке и на цоколе.

Читайте также

Как выбрать светодиодную лампу для дома и квартиры

Несмотря на то, что энергосберегающие технологии все шире охватывают нашу повседневную жизнь, вопрос выбора светодиодной лампы для дома остается одним из популярных поисковых запросов в интернете. Замена обычных лампочек накаливания на светодиодные имеет ряд нюансов, которые следует запомнить, чтобы не ошибиться с выбором.

Любая домохозяйка знает, как светит лампа накаливания мощностью 100 ватт и насколько она ярче лампочки на 60 ватт. Но со светодиодами этот принцип не работает, ватты больше не играют важной роли. На первый план выходит другая единица измерения – люмены, которая в обиходе обозначает яркость (правильнее сказать – световой поток).

Сравнительная таблица яркости и мощности

Чтобы провести аналогию по мощности и яркости свечения между сравниваемыми лампами, следует внимательно посмотреть таблицу на фото.

Из таблицы видно, почему не стоит при выборе ориентироваться на ватты. Яркая светодиодная лампа вовсе не обязана потреблять столько же ватт, сколько лампочка накаливания.

Если сложно запомнить схему, то существует упрощенный вариант примерного расчета соответствия светового потока ламп накаливания и светодиодных, который поможет прикинуть, какой мощности лампочки покупать для домашнего использования:

• Для замены 100-ваттной лампы накаливания подойдет светодиодная на 1100 -1300 люмен.
• Для 75-ваттной – примерно 750 люмен.
• Для 60-ваттной – около 550-650 люмен.
• Для 40-ваттной – около 300-400 люмен.

Всю необходимую информацию о мощности и яркости можно найти на упаковке каждой светодиодной лампы.

Стоит учитывать, что обычная лампа накаливания распространяет свет на все 360 градусов, а светодиодная – только на 180. Если вы устанавливаете LED-лампу в люстру с плафонами, которые плохо пропускают свет, постарайтесь, чтобы лампочка не была целиком «спрятана» внутри плафона, иначе большая часть светового потока будет теряться, а в комнате – царить полумрак, даже несмотря на большую яркость.

Соотношение мощности и размера

Решая, какую выбрать лампу для конкретного светильника, помните, чем выше мощность лампы, тем она тяжелее и больше. Все led-лампы оборудованы радиатором охлаждения, который необходим для качественного теплоотведения – иначе она будет перегреваться и быстрее выходить из строя. Чем больше лампа, тем больше у нее радиатор, а от материала, из которого он сделан, во многом зависит размер и ее масса.

Например, лампочки с алюминиевыми радиаторами всегда несколько легче (но при этом дороже), а стеклянный радиатор делает ее намного дешевле, но тяжелее и объемнее. Кроме того, стеклянные радиаторы не используются для мощных ламп, так как обладают ограниченной теплопроводностью – но некоторые производители «забывают» об этом факте, поэтому покупатель должен быть настороже.

Типы цоколей

Выбирая светодиодную лампу для квартиры, обязательно обратите внимание на цоколь.

Чаще всего в быту применяются с цоколем е27, который в одной тематической статье остроумно назвали «ну как обычная лампочка». Именно с данным цоколем (с резьбой и диаметром 27 мм.) выпускается большинство привычных нам ламп накаливания.

Чуть реже, но тоже весьма часто используется и цоколь – е14, он также с резьбой, но меньшего диаметра (14 мм.), его называют «миньон». Лампы с таким цоколем обычно имеют мощность от 15 до 60 ватт, применяются в настенных и настольных светильниках, иногда их используют для люстр с большим количеством рожков.

Для натяжных потолков часто используются лампы с цоколем GX53 и GX70. Их особенностью является штырьковое крепление, а также небольшая высота самой лампочки – 28 мм., идеально подходящая для встроенных светильников. Также для монтажа потолочного освещения можно использовать с цоколем GU10, они также считаются штырьковыми, но имеют утолщения на концах контактов.

Штырьковое крепление имеют и лампы с цоколем g9. Такие «микролампы», широко используются для точечной подсветки в квартирах и магазинах. С той же целью применяются и лампы с цоколем g4 – они еще меньше, чем g9, расстояние между штырьками у тех и других – 4 и 9 мм. соответственно.

Цветовая температура

Еще одна важная характеристика, которую нужно учесть, выбирая светодиодные лампы для домашнего использования. Измеряется цветовая температура в градусах по шкале Кельвина (К). Чем меньше будет цифра, указанная на упаковке, тем более «теплым» (желтым) окажется цвет самой лампы.

При выборе цветовой температуры действует несложное правило: более теплый цвет воспринимается человеком, как уютный, расслабляющий, а более холодный – помогает сконцентрироваться для активной деятельности и работы.

• Мягкий (теплый) белый — 2700-3500 К – будет уместен в гостиной или спальне, также его стоит использовать для светильников над обеденным столом.
• Ярко-белый — 5300 — 6500 К – подойдет для гаража, кухни или ванной комнаты.
• Дневной свет — 4000 — 5000 К – такие лампы хорошо использовать для точечного освещения туалетного столика, места для рукоделия или чтения. Их же можно применять на кухне, в коридоре и в ванной.

Цветовая температура обычной лампы накаливания – около 2800 К. Поэтому диапазон от 2400 до 3000 К считается наиболее привычным и комфортным для глаз.

Как бы маркетологи не рекламировали свою продукцию, и не говорили о ее безвредности, все же недобросовестные производители выпускают некачественные изделия, поэтому обязательно нужно узнать чем вредны светодиодные лампы для человеческого организма и как выявить некачественную лампочку.

Настольные led-лампы

Несмотря на все старания дизайнеров, проектирующих в квартирах сотни вариантов точечного освещения, обычные настольные лампы еще не скоро выйдут из повседневного обихода. А вот сами лампочки в привычных светильниках уже меняются на более современные.

Чтобы правильно подобрать светодиодную лампу для своего рабочего уголка, вспомним рекомендации офтальмологов. Врачи считают, что для настольного освещения лучше всего подходят лампы накаливания мощностью 40-60 ватт. Это значит, что светодиодный эквивалент должен иметь световой поток в пределах 400-600 Лм.

Как было сказано выше, для рабочего места лучше выбирать не теплый свет, а дневной или холодный. Если при свете настольной лампы вы планируете много писать, то холодный свет тоже «отпадает», так как белый лист при таком освещении будет казаться слишком ярким, приводя к усталости глаз. Так что идеальный выбор – лампа естественного белого (дневного) света.

Обзор популярных производителей

Светодиодные лампочки достаточно дорогие, а выбрасывать деньги на ветер не хочется никому. Поэтому знающие люди давно составили рейтинг наиболее популярных и надежных фирм-производителей led-ламп.

Не стоит поддаваться соблазну и покупать в интернет-магазинах лампы китайского производства. Подобный товар часто выпускается с нарушением всех технологических норм и правил, вследствие чего китайские выходит из строя достаточно быстро, некоторые – уже при первом включении. Если средства не позволяют сразу заменить все лампочки в квартире на светодиодные, более правильным будет делать это постепенно, но покупать продукцию известных и проверенных фирм, а не дешевые аналоги made in China.

Итак, в первую тройку лучших производителей входят:

• Philips. Лампочки нидерландского бренда считаются «лучшими из лучших». И не только по качеству сборки и материалов, но и в том, что касается дизайна продукции. Продукция этой фирмы отличается надежностью, экологичностью, экономичностью, но имеют один недостаток – высокую цену. С учетом того, что хорошая лампа работает достаточно долго, до 5 лет – эти затраты в конце концов будут полностью оправданы. Читайте статью про реальный срок службы светодиодных ламп.
• Osram. Лампы австрийского производства также входят в число лучших в мире. По своим характеристикам и достоинствам они мало уступают продукции «Филипс» (а где-то и превосходят), а недостаток все тот же – высокая стоимость товара.
• Gauss. Немецкий бренд. Продукция производится в России, судя по отзывам в интернете, данные лампы смело можно ставить в один ряд с продукцией лучших зарубежных фирм. Приятный бонус – красивый и оригинальный дизайн.

Кроме «лучших из лучших», можно смело приобретать продукцию еще ряда фирм, чьи лампочки считаются достаточно надежными, а стоят существенно дешевле:

• Оптоган. Российская фирма, достойный конкурент Гаусс по всем техническим параметрам.
• Camelion. Несмотря на то, что они сделаны в Китае, на российском рынке достаточно популярны и имеют не так уж много негативных отзывов.
• Nichia. Японские лампы характеризуются пользователями как «ничего особенного», но в то же время отличаются хорошей сборкой (как и все товары из Японии) и сравнительно невысокой стоимостью.

На что обратить внимание при выборе — видео

И напоследок – интересное видео, в котором наглядно показано, как устроена лампа и что обязательно нужно помнить, чтобы не ошибиться с выбором.

И что в итоге?

Из всего вышесказанного можно сделать несколько простых выводов:

• Основные характеристики светодиодных ламп, на которые нужно обратить внимание при покупке – яркость (световой поток), размер и материал радиатора, тип цоколя, цветовая температура.
• Выбор led-лампы также зависит от назначения помещения, в котором она будет установлена. Особенно это касается цветовой температуры и яркости.
• Хорошая светодиодная лампа почти всегда стоит дорого, а дешевые китайские аналоги – просто потеря денег.
• Перед покупкой стоит собрать информацию о каждом конкретном производителе, о минусах и плюсах его продукции.

Удачных вам покупок!

Как выбрать мощность светодиодных ламп для дома — Евгений Васильев — Хайп

© (EC&M) Magazine

Светодиодные лампы, в отличие от лампочек с нитью накаливания, очень разнятся по своим характеристикам. И речь идет не о таких параметрах, как цветовая температура, коэффициент пульсаций или CRI. Яркость свечения (световой поток) лампочки накаливания заданной мощности одинакова, вне зависимости от ее формы и производителя. К примеру, «лампочка Ильича» на 100 Вт в бытовой сети всегда излучает около 1300 лм (люмен).

Со светодиодами все иначе, так как КПД разных их типов широко варьируется. Световой поток может достигать от 50 до 150 и более люмен с каждого ватта. То есть LED-лампа на 10 Вт может светить и 500 лм, и 1500 лм. Поэтому перед тем как выбрать мощность светодиодных ламп для дома, нужно изучить их характеристики и провести несложные расчеты.

Следуйте нормам СНиП

С чего начать выбор © LED Hut

Отталкиваться при выборе мощности светодиодных лампочек будем от норм СНиП, регламентирующих яркость освещения. Она измеряется в лк (люксах), а 1 лк, в свою очередь, равен потоку света в 1 лм, освещающему площадь 1 м2. То есть лампа на 100 лм, освещающая 1 м2 площади, даст освещенность 100 л. Она же, но при освещении 10 м2 – 10 лк.

СНиП устанавливает рекомендуемую яркость освещения для жилых помещений на уровне 150 лк. То есть на каждый квадратный метр площади помещения должно приходиться 150 лм светового потока светодиодной лампы. Это не обязательные требования, но от них стоит отталкиваться перед тем, как выбрать LED-лампы.

Рассчитываем освещаемую площадь в доме

Расчет площади для выбора LED-лампочек © (EC&M) Magazine

Световой поток, указанный в лм – главная характеристика светодиодной лампы, которая имеет даже большее значение, чем ее мощность. Поэтому при выборе LED-ламп изучите их спецификации. Мощность в ваттах указывает лишь на то, сколько электричества будет потреблять освещение в процессе работы. А вот насколько светло будет в комнате, зависит от количества люмен.

Начать выбор светодиодного освещения нужно с подсчетов освещаемой площади в доме. Она не эквивалентна жилплощади, так как помимо пола в доме еще есть стены и потолок, на которые свет тоже падает. Чтобы получить общее количество квадратных метров, необходимо сложить вместе площади пола, потолка и четырех стен.

Возьмем стандартную гостиную не менее стандартной квартиры, имеющую размеры порядка 5х4 метра и высоту 2,5 метра. Жилплощадь такого помещения равна 20 м2. Столько же занимает и потолок. Две длинные стены имеют площадь по 5*2,5=12,5 м2, короткие – по 4*2,5=10 м2. Сложив все вместе, получим 20*2+12,5*2+10*2=85 м2. Именно такой будет освещаемая площадь в нашей квартире.

Зная площадь, можно приступить к расчету необходимой мощности светового потока. Ее можно получить, умножив указанную в СНиП освещенность на площадь. В обозреваемом случае это 150 (лк)*85 (м2)=12750 лм. Именно столько люмен нужно, чтобы равномерно осветить комнату в доме с достаточной яркостью.

При подборе подходящих LED-ламп и подсчете их количества следует разделить необходимую величину светового потока на число люмен выбранной лампы. Для примера, в спецификациях Philips Essential LED 4000К, E27, A55, 11Вт указаны 1230 лм, а 12750/1230=10,37. Таким образом, чтобы обеспечить хорошую освещенность в комнате, необходимо установить в ней 10-11 таких светодиодных лампочек.

Рассмотрим еще один пример со светильником Xiaomi Yeelight LED Ceiling Lamp (YLXD01YL). Согласно характеристикам, он способен излучать 1800 лм. Считаем: 12750/1800=7,0. Таким образом, для создания достаточной освещенности в комнате нужно установить 7 таких светильников. Многовато, то есть на роль главного и единственного осветительного прибора в гостиной он не подходит.

По описанной методике можно определить, сколько выбранных светодиодных ламп нужно для создания нужной освещенности в доме. Если требуется выяснить, какие именно LED-лампы лучше взять для конкретного помещения с известным числом осветительных точек (посадочных мест), формула будет иная.

Представим, что у бабушки в хрущевке, имеющей гостиную с размерами 3х5 м и высотой 2,5 м, висит чехословацкая люстра на 7 патронов Е27, и вы хотите перевести ее на LED для экономии. Сложив площадь освещаемых поверхностей, получим 3*5*2+3*2,5*2+5*2,5*2=70 м2. 70 (м2)*150 (лк)=10500 лм. Делим на 7 патронов, получаем 10500/7=1500. Именно такую мощность светового потока должна давать каждая из светодиодных лампочек. Рассмотрев подходящие предложения на рынке, можно выбрать LED-лампы Voltega E27 15Вт 4000K.

Поправки на направление света и цвет отделки в доме

Приведенные выше формулы упрощены и применимы для упрощенных условий, в которых лампы излучают свет равномерно во все стороны. В реальности на освещенность сильно влияет направление света. Например, филаментные LED-лампы светят равномерно во все стороны, а лампочка с непрозрачным основанием вроде OSRAM Led Star Classic – только на 200-300 градусов.

Имеют значение положение LED-ламп, цвет и тип отделки потолка, штор, обоев или краски на стенах. Например, гладкий белый потолок отражает до 70% света, а окрашенный под звездное небо – менее 10%. То же самое и с другими поверхностями.

Для таких тонов интерьера выбирайте близкое к расчетному количество люмен © Pinterest

Считать точные цифры для подбора идеальной мощности, учитывая коэффициенты отражения, – слишком сложно, да и ни к чему на бытовом уровне. Поэтому здесь достаточно примерной поправки на отражение. Можно просто отталкиваться от количества светлых поверхностей: чем их больше – тем больше можно сдвигаться в сторону уменьшения.

Если в примере выше для бабушки нужно 7 светодиодных ламп с мощностью светового потока 1500 лм каждая, но у нее в доме потолок побелен, а на стенах поклеены светлые обои – можно уменьшать количество люмен до 2 раз. Например, выбрав вместо указанных ламп OSRAM Led Retrofit Classic A 60 827, E27, A60, 7Вт или что-то похожее.

Чтобы не запутаться в расчетах, закрепим итог. Расчеты, приведенные выше, правдивы для идеализированных условий. На практике цифры, полученные с них, можно уменьшать до 2 раз, в зависимости от количества светлых поверхностей.

В белой комнате расчетные показатели можно делить вдвое © Trendir

Если подсчет показывает, что мощность светового потока одной светодиодной лампы должна составлять 1500 лм, то в доме с белым потолком и стенами ее можно уменьшить до 700-800 лм. Если белый только потолок, а стены более темные – полученную цифру можно умножить примерно на коэффициент 0,7-0,8, получив в итоге 1050-1200 лм с лампы.

Как выбрать светодиодные лампы для дома?

Тема этой статьи для многих сейчас актуальна, светодиодные лампы приобретают все большую популярность, их преимущества очевидны – это небольшое потребление электроэнергии,  долговечность и безопасность (не содержат вредных веществ). Поэтому у многих возникает вопрос: как выбрать светодиодные LED-лампы для дома, чтобы эти лампы действительно проработали долго. Чтобы выбрать необходимую и качественную светодиодную лампу, необходимо рассмотреть некоторые моменты.

Классификация цоколей

Цоколь – это та часть лампы, которая обеспечивает ее контакт с сетью питания. Цоколь дожжен быть хорошо закреплен, и не шататься. Маркировка цоколя должна совпадать с маркировкой патрона. Мощные светодиодные лампы имеют большой радиатор. Хорошие радиаторы изготавливаются из керамики, графита и алюминия и часто закрываются термопластиком, при этом они не должны быть наборными. По европейским нормам радиатор может греться в пределах +50 +70°С. Цоколи светодиодных ламп можно разделить на две группы: винтовые и штырьковые. Винтовые цоколи обозначаются символом «E», с указанием диаметра. Штырьковые цоколи обозначаются символом «G», после которого следует цифра, равная расстоянию в миллиметрах между штырьками.

• E27 – классический цоколь с резьбой. Удобство их состоит в том, что они подходят к люстрам и светильникам, созданным еще и в расчете на использование энергосберегающих ламп и ламп накаливания.
• E14 – вариант цоколя E27 с меньшим диаметром, подходит для многих современных светильников. С таким цоколем обычно производятся лампы типа «миньон» и «свеча».
• GU5.3 – относительно новый тип цоколя с двумя небольшими штырьками, похожий на цоколи галогенных ламп. Светодиодные лампы с таким цоколем полностью заменяют их и не требуют никаких конструктивных изменений при замене.
• GU10 – чаще всего такой цоколь встречается в кухонных вытяжках и встроенных светильниках для подсветки рабочей поверхности.
• G4 – цоколь с двумя «проводками» на конце, обычно используется в маленьких лампах для подсветки картин.
• G9 – сегодня выпускают как люминесцентные, так и светодиодные лампы со штырьковым цоколем G9, разработанные для замены менее эффективных галогенных ламп. Цоколь G9 удобен в использовании, при установке или замене лампы.

Конечно, большим плюсом светодиодных ламп является низкое энергопотребление и при этом большой световой поток. Однако покупая светодиодную лампу, надо забыть о привычной характеристике ламп накаливания — Ваттах. Яркость или, более правильно, световой поток светодиодов, определяется немного по-другому. Вопреки общепринятому мнению, мощность не является показателем светового потока, она характеризует количество потребляемой энергии. В лампах накаливания есть прямая зависимость между световым потоком и потребляемой энергией, однако в светодиодах такой прямой зависимости нет. Светодиодные лампы характеризуются световым потоком, измеряемым в люменах (лм), и именно на это число надо обращать внимание при покупке светодиодных ламп. В таблице показана зависимость между световым потоком и энергопотреблением лампочки накаливания и светодиодной лампы.

Цветовая температура и спектр излучения

Для определения цвета освещения используется понятие цветовая температура, которая измеряется в градусах Кельвина. Чем меньше число, тем теплее (желтее) свет. Обычная лампа накаливания имеет цветовую температуру 2 700 – 3 500K. Холодный белый свет имеет температуру 5500 – 6500К. Лампы накаливания обеспечивают теплый желтоватый свет, приятный для глаз. Он наиболее оптимален в вечернее время. Однако в последнее время светодиодные лампы также появились в теплых оттенках. Сейчас их можно приобрести в широком диапазоне цветов, но при этом стоимость лампы становится выше по сравнению со светодиодной лампой, в которой белый свет получается при помощи покрытия синего светодиода люминофором.

Индекс цветопередачи (CRI)

Индекс цветопередачи показывает, насколько в свете лампы видны другие цвета, он изменяется от 0 до 100. Чем выше значение, тем лучше цветопередача. Некоторые лампы накаливания имеют CRI около 97-99. Но для человека комфортна цветопередача хотя бы более 80, и светодиодные лампы вполне могут ее обеспечить, они обладают CRI от 80 и выше.

Управление яркостью

Существуют лампы, которые позволяют регулировать яркость, но, конечно, стоимость таких ламп выше. Причем есть лампы, которые совместимы с системами, разработанными для ламп накаливания, но это необходимо уточнять специально.

Пульсация

Хорошие светодиодные лампы не должны пульсировать. Но при недостаточном качестве сборки светодиоды могут выдавать пульсирующий свет, который не заметен человеческому глазу, но который влияет на состояние нервной системы и утомляемость. Проверить наличие пульсации можно при помощи фотокамеры мобильного телефона. Если навести камеру на пульсирующую лампу, то она будет заметна на экране, изображение будет мигать.

Стоимость и производитель

Производитель должен быть явно указан на упаковке. Светодиодные лампы пока что являются довольно дорогим удовольствием. Качественные лампы не могут стоить дешево.

Срок службы

Многие производители указывают срок службы 50 000 часов, что равняется 9 годам беспрерывной работы или как минимум 15 годам службы в обычном доме. Такой показатель просто недоступен газоразрядным, галогенным или люминесцентным лампам. Их предел ресурса за редким исключением может перейти 6-тысячный барьер, при этом уже на половине этого срока КПД таких устройств снижается с изначальных 20 % до 7-10 %. Лампы светодиодные (LED) обладают КПД 80 %, который после 30 000 часов непрерывной работы устройства может сократиться не более чем до 60 %.

Как выбрать светодиод | Энергоэффективные лампы

Значит, вы хотите перейти на светодиодное освещение? Если вас привлекали долговечность, передовые стандарты энергоэффективности или долговечность,
наверняка найдется светодиодная лампа, которая вам подойдет. Хотя эта технология может иметь более высокую первоначальную стоимость, цены падают, и в долгосрочной перспективе это сэкономит вам деньги.
Следите за программами скидок в вашем регионе, которые могут значительно снизить первоначальные вложения.

Вот как это сделать.

Составить список

Подсчитайте количество и типы лампочек в вашем доме. Вы можете быть удивлены, сколько у вас лампочек!
На большинстве из них будет маркировка, указывающая мощность, напряжение и даже основание лампы.
Если вы не знаете, какой тип лампы у вас есть, попробуйте BulbFinder — это поможет вам найти лампочку, которую вы ищете, в кратчайшие сроки.
Наши справочные таблицы — это еще один способ помочь определить, какие у вас лампы.Чаще всего в домах используются лампы среднего размера с резьбой A19. Стили отражателя часто встречаются в утопленном освещении, направляющих или в качестве
наружные прожекторы безопасности и стили канделябров часто используются в декоративных светильниках, таких как люстры и настенные бра.
В зависимости от вашего домашнего или делового применения вы также можете быть заинтересованы в замене люминесцентных линейных ламповых ламп.
Для них тоже есть светодиод! Составьте список ваших текущих форм и размеров лампочек, чтобы помочь вам найти аналоги при покупках.

Какой цвет света вы хотите?

Выбор правильного внешнего вида освещения для вашего помещения может иметь решающее значение. Шкала Кельвина используется для описания внешнего вида света.
Более низкие градусы Кельвина указывают на более теплый желто-белый свет, а более высокие градусы указывают на сине-белый свет. Тёплый белый (2700 К) наиболее близок
похожа на традиционную лампу накаливания и используется в спальнях и гостиных. Он обеспечивает теплый и манящий свет.Нейтральный белый цвет (3500 К) можно использовать практически в любом помещении — он нейтральный. Эта цветовая температура часто используется в офисных / рабочих помещениях. Кухни,
ванные комнаты и рабочие места могут выиграть от более прохладной цветовой температуры (4100-5000 К). Дневной белый (6500K) можно использовать для рабочего освещения, детализации,
или во многих промышленных приложениях.

Определите мощность в ваттах по люменам (яркость или светоотдача)

Когда-то мы называли мощность в ваттах мерой яркости лампы.Фактически, мощность указывает количество энергии, потребляемой лампочкой, а в традиционных лампах накаливания,
более высокая мощность соответствует более яркой лампочке. Однако новые и более эффективные компактные люминесцентные (КЛЛ) и светодиодные лампы потребляют гораздо меньше энергии. Следовательно, мощность больше не является
точный индикатор яркости лампочки. Вместо этого ищите показатель люмен (лм), который описывает количество света, излучаемое лампой, или ее яркость.
Это наиболее точный способ определить яркость лампочек по сравнению с их собратьями из ламп накаливания.

Подсчитайте свою финансовую и экологическую экономию

Светодиоды

являются одними из самых дорогих типов ламп на рынке сегодня, но последние достижения в области светодиодных технологий резко снизили стоимость.
Чтобы снизить первоначальные затраты, многие электроэнергетические компании предлагают программы скидок. Светодиодные лампы — это инвестиция и долгий срок их службы
они сэкономят вам деньги благодаря своей высокой энергоэффективности. У них самая низкая совокупная стоимость владения (TCO) среди ламп любого типа.В нашем видео более подробно рассматривается общая стоимость владения.

Начните с одной лампочки. Или два.

Теперь, когда вы знаете, что искать, вы готовы купить свои первые светодиодные лампы. При первой покупке светодиода можно начать с малого.
Купите одну-две светодиодные лампы для светильника или потолочного светильника. Перед тем, как вкладывать средства во многие из них, важно найти подходящие лампы для замены.
лампочки для всего вашего дома. Если вы совершаете покупку для своего бизнеса или несете ответственность за это решение по месту работы,
рассмотрите нашу программу «Покупай и не пробуй».Это наша безрисковая программа, которая позволяет коммерческим клиентам проверять светодиодные лампы на предмет идеальной совместимости, прежде чем
совершая полную покупку.

Оцените свои тестовые лампы

Нравится ли вам качество света лампочек? Достаточно ли они ярки? Правильная ли цветовая температура? Делайте заметки о внешности,
начальная стоимость, использованная энергия и яркость. Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу вашей покупки, наши сертифицированные специалисты по освещению быстро
по телефону, электронной почте или в чате.

Замените лампы, которые вы используете чаще всего, чтобы максимизировать экономию

Если вы регулярно используете определенное пространство или если вы держите определенный свет включенным в течение длительных периодов времени, вы тратите больше денег на их питание.
луковиц, чем другие в вашем доме. В первую очередь нацельтесь на эти области для обновлений, чтобы сразу же сэкономить деньги.

Учитывать долговечность лампы

В отличие от других ламп, светодиоды не перегорают; они постепенно тускнеют. Срок службы светодиодов истекает, когда световой поток
падает ниже 70% от первоначальной яркости при покупке.У традиционных лампочек срок службы намного короче, чем у светодиодных. Лампы накаливания могут длиться около
1000 часов, тогда как КЛЛ может работать до 5000-8000 часов. Светодиоды рассчитаны на сохранение своей первоначальной яркости в течение 10 000-25 000 часов.
Если у вас есть лампочка, которую трудно заменить из-за того, что она установлена ​​в труднодоступном месте, вы можете подумать о замене ее раньше, чем позже.
Вам не придется заменять его годами. Например, лампы, рассчитанные на 25000 часов работы, служат более 20 лет при использовании примерно 3 часа в день.

Остерегайтесь закрытых светильников

Светодиодные лампы

излучают намного меньше тепла, чем лампы накаливания. Согласно ENERGY STAR®, лампы накаливания используют 10% своей энергии для производства
свет, в то время как 90% теряется в виде тепла. Для светодиода 95% этой энергии используется для производства света и только 5% в качестве тепла. Имейте в виду, светодиоды более чувствительны
для нагрева, и большинство светодиодов не следует использовать в полностью закрытых светильниках. По этой причине обычно рекомендуется устанавливать светодиоды на открытом воздухе.
приспособления, которые позволяют лучше отводить тепло.Если вы заменяете лампу в закрытом светильнике, убедитесь, что светодиод, который вы покупаете, предназначен
для использования в этом пространстве.

Светодиоды и диммеры

При замене традиционных ламп на светодиоды вы можете захотеть заменить диммерные переключатели, которые могут быть несовместимы со светодиодами. В то время как большинство светодиодных ламп
диммеры, не все совместимы с традиционными диммерами. Bulbs.com предлагает широкий выбор светодиодов с регулируемой яркостью и
совместимые диммеры.Обратитесь к производителю или к одному из наших сертифицированных специалистов по освещению по телефону (888) 455-2800, чтобы
Перед покупкой убедитесь, что лампы, которые вы рассматриваете, совместимы с вашим диммером. Вы также можете
узнайте больше о диммерах в нашем обучающем разделе. Для оптимальной производительности ищите
диммеры, специально созданные для светодиодных приложений. Использование светодиода с регулируемой яркостью с несовместимым диммером может вызвать гудение и уменьшить диапазон затемнения.

Низковольтные лампы могут быть несовместимы с имеющимися у вас трансформаторами

Светодиодные лампы

могут быть совместимы не со всеми трансформаторами, потому что они потребляют гораздо меньше энергии, а некоторым трансформаторам для работы требуется минимальная мощность.Возможно, вам придется заменить или изменить существующие системы. Например, новая светодиодная лампа мощностью 7 Вт не будет совместима с галогенной трековой системой, которая
для работы требуется минимум 10 Вт. Возможно, вам придется заменить гусеничную систему или добавить дополнительные лампы для удовлетворения требований к минимальной мощности.
Опять же, проконсультируйтесь с производителем или специалистом по освещению Bulbs.com, чтобы убедиться, что лампы, которые вы покупаете, совместимы с вашими существующими трансформаторами.

Купить ENERGY STAR® для надежности

Лампы, отмеченные знаком ENERGY STAR, прошли или превзошли обширные тесты и требования по энергоэффективности и надежности.ENERGY STAR — это
совместная правительственная программа Агентства по охране окружающей среды США и Министерства энергетики США. Имейте в виду, что не все типы светодиодов подходят для
протестировано ENERGY STAR, поэтому приобретение любых ламп, не соответствующих стандарту ENERGY STAR, следует осуществлять через авторитетного поставщика, такого как Bulbs.com, чтобы обеспечить поддержку после покупки.
Список продуктов, соответствующих требованиям ENERGY STAR, можно найти в нашем ассортименте продуктов, соответствующих требованиям ENERGY STAR.

Продолжайте заменять лампы, пока светодиоды не появятся в каждом приборе

Если вам не нравится лампочка в одном месте, попробуйте в другом! Если вы не можете найти лампочку нужной формы или конкретной области применения на лампах.com сайт,
позвоните нам по телефону (888) 455-2800, и специалист по освещению Bulbs.com будет рад помочь.

Свяжитесь с Bulbs.com, чтобы оценить экономию энергии, доступную для вашего бизнеса.

Если вам нравится экономия энергии с помощью светодиодов в вашем доме, они вам понравятся в вашем бизнесе. Независимо от того, является ли ваше рабочее место розничным магазином, офисом, рестораном,
В отеле, производственном помещении, складском помещении или другом коммерческом здании светодиоды помогут вашему бизнесу сэкономить деньги.Подумайте о том, чтобы связаться с Bulbs.com, чтобы помочь вам
с расчетами энергосбережения, а также для определения того, предлагает ли ваша электроэнергетическая компания скидку на установку энергоэффективного освещения.
Если вы хотите опробовать несколько лампочек, прежде чем переходить на светодиоды, ознакомьтесь с нашей программой «Покупай и не пробуй».

Как выбрать лучшее светодиодное освещение для любой комнаты вашего дома — EarthLED.com

Каждая комната в вашем доме уникальна.

Вы, наверное, слышали, что солнечный свет дает нам энергию, но знаете ли вы, что лампочки работают аналогичным образом? Лампы излучают волны синего света производят серотонин , который заставляет нас сосредоточиться, бодрствовать и бодрствовать. Лампы , которые не излучают волны синего света , позволяют нашему мозгу производить мелатонина , что делает нас расслабленными, сонливыми и готовыми к крепкому ночному сну.

• Лампы с более низкой температурой дают теплый белый цвет, похожий на огонь, в то время как лампы со средней температурой дают нейтрально-белый цвет, а лампы с более высокой температурой дают холодный белый цвет или имитируют дневной свет.
• Также распространено заблуждение, что яркость лампочки измеряется в ваттах. Ватты фактически измеряют потребление энергии, а люменов измеряют яркость .

Светодиодное освещение для спальни

В наших спальнях большинство из нас хочет, чтобы атмосфера была расслабляющей, спокойной и умиротворенной. Избегайте синих световых волн в спальне, чтобы ваш циркадный ритм не спутал свет в спальне с естественным светом снаружи.Это позволяет вашему мозгу производить мелатонин, необходимый для комфортного сна. Вы ночной читатель? Если у вас есть прикроватная лампа для чтения или вы планируете ее купить, мягкие синие или нейтральные тона лучше подходят для чтения с определенных приборов, поскольку холодный белый цвет создает высокий контраст со страницей.

Рекомендуемый общий уровень яркости — от 1500 до 4000 люмен

Рекомендуемая цветовая температура: 2700-3000K

Купить светодиодные лампы для спальни

Светодиодное освещение для домашнего офиса

Освещая домашний офис, мы хотим убедиться, что освещение максимально увеличивает нашу продуктивность в предоставленном пространстве.Освещение офиса холодным белым светом, имитирующим дневной свет, увеличит выработку серотонина, сохраняя сосредоточенность, бдительность и энергию. Убедитесь, что вы выбрали такое место, которое не будет создавать нежелательных бликов на экране вашего компьютера. Вы также можете рассмотреть возможность использования светодиодных настольных ламп, которые предлагают отличное рабочее освещение и возможность переключать цветовую температуру по запросу.

Рекомендуемый общий уровень яркости — от 3000 до 6000 люмен
Рекомендуемая цветовая температура: 3000-5000K

Покупайте светодиодные лампы для домашнего офиса

Светодиодное освещение для гостиной

Гостиная — популярное место, чтобы рассадить гостей, развлечься или просто расслабиться и расслабиться.Смотрите ли вы фильм или болтаете с друзьями, важно, чтобы в гостиной было несколько источников света, чтобы адаптироваться к любому случаю. Как и в спальне, лучше избегать ярких ламп, излучающих синий свет, которые вырабатывают серотонин и дают нам энергию. Регулируемые лампы-прожекторы можно направить на стены, чтобы осветить произведения искусства, семейные фотографии или просто уменьшить блики на экране телевизора. Размещение точечных ламп на стенах или потолке также является отличным способом устранения нежелательных теней.Новые светодиодные трехпозиционные лампы можно использовать во всех трехканальных настольных лампах, которые могут быть у вас в гостиной.

Рекомендуемый уровень общей яркости — от 1500 до 3000 люмен
Рекомендуемая цветовая температура: 2200-3000K

Покупайте светодиодные лампы для гостиной

Светодиодное освещение для столовой

Когда мы едим в кругу семьи или гостей, мы не хотим, чтобы освещение было слишком ярким и неприятным, и, конечно же, не хотим, чтобы оно было настолько тусклым, чтобы мы задремали.Будь то полдник или поздний ужин, регулируемые потолочные светильники обеспечивают идеальную яркость в любое время дня. Мы рекомендуем мягкие или нейтральные тона для столовой, которые создают идеальную атмосферу. Кроме того, подумайте о светодиодных лампах для люстр, которые обычно используются в столовой, светодиодные лампы для люстр теперь предлагают красивый цвет и светоотдачу.

Рекомендуемый общий уровень яркости — от 3000 до 6000 люмен
Рекомендуемая цветовая температура: 2200-3000K

Покупайте светодиодные лампы для столовой

Светодиодное освещение для кухни

Кухня — это, по сути, рабочее место.Многие из нас начинают утро на кухне, поэтому светящиеся голубым светом лампочки над прилавками помогут нам бодрствовать и проснуться во время приготовления завтрака. Если у вас также есть стол на кухне, регулируемый потолочный светильник с более теплой цветовой температурой может создать приятную атмосферу, чтобы сбалансировать более яркий синий свет над кухонными столешницами. Кухни также могут использовать преимущества встраиваемого верхнего освещения, которое можно использовать с помощью светодиодных ламп BR или утопленных комплектов для модернизации.

Рекомендуемый общий уровень яркости — от 4000 до 8000 люмен
Рекомендуемая цветовая температура: 2700-5000K

Купить светодиодные лампы для кухни

Светодиодное освещение для ванной комнаты

Прежде чем пойти в школу или на работу, большинство из нас готовится, глядя в зеркало в ванной.В идеале мы хотим, чтобы освещение происходило вокруг зеркала, а не на потолке. Использование яркого света гарантирует, что мы не пропустим пятно для бритья или испортим макияж. Поскольку многие из нас начинают день с душа, установка приспособления для переоборудования для поверхностного монтажа с высокой производительностью в душевой — отличный способ начать просыпаться перед тем, как приступить к предстоящему дню. Используйте лампы в виде глобуса большего размера, чтобы осветить обычные светильники над зеркалом или вокруг него.

Рекомендуемый общий уровень яркости — от 4000 до 8000 люмен
Рекомендуемая цветовая температура: 3000-5000K

Купить светодиодные лампы для ванной

Зачем покупать светодиоды где-нибудь еще?
БЕСПЛАТНАЯ доставка | Возврат за 30 дней | Гарантия самой низкой цены

Практическое руководство по светодиодному освещению в жилых помещениях

Наверх: Краткое руководство по покупке линейного освещения

ВВЕДЕНИЕ

Светодиодные осветительные решения находятся на подъеме.На рынке уже доступно больше светодиодных продуктов и альтернатив, чем когда-либо было для традиционных ламп накаливания и компактных люминесцентных (CFL), энергоэффективных ламп.

Хотя некоторые светодиодные продукты могут выглядеть как любая другая лампочка или люминесцентная лампа, разнообразие продуктов, новая терминология, введенная светотехнической промышленностью, и тот факт, что светодиоды представляют собой технологию, отличную от того, к чему мы привыкли десятилетиями, могут сделать перейти на светодиодное освещение довольно сложно.

В этой статье объясняются «обязательные» термины, которые домовладельцы или подрядчики должны знать при покупке светодиодной продукции, даются рекомендации по выбору продукции для различных областей жилой среды и указываются некоторые подводные камни, которых следует избегать и о которых следует знать. из, чтобы переключиться на светодиодное освещение успешно.

Зачем нужно переходить на светодиоды?

Помимо того, что они намного более энергоэффективны, чем лампы накаливания и лампы накаливания и лампы накаливания, они могут обеспечить значительную экономию энергии, они служат намного дольше, не содержат ртути, как лампы накаливания и люминесцентные люминесцентные лампы, и обеспечивают гораздо больше вариантов яркости и легкости (теплые илиздорово).

Когда вы живете в Калифорнии, каждое новое строительство или проект реконструкции подчиняется Калифорнийскому стандарту энергоэффективности 2013 года, также известному как Раздел 24. Светодиодные продукты — очень хорошее решение для соответствия или превышения строгих требований к энергопотреблению, изложенных в этом стандарте.

Кроме того, светодиоды имеют не только традиционную форму лампочки. Благодаря своей компактной форме решения светодиодного освещения бывают всех форм, форм и размеров, обеспечивая практически неограниченное количество способов использования света и добавления света в домашнюю среду.

Терминология

При покупке традиционных ламп накаливания все, на что нам нужно было обратить внимание, это форма лампы, мощность, которая указывала на яркость лампы, и размер винтового основания, чтобы убедиться, что она подходит к лампе.

С КЛЛ появилась возможность выбирать внешний вид света, описываемый в основном как мягкий белый, ярко-белый и дневной свет. Мягкий белый цвет напоминает теплый тон лампы накаливания, тогда как яркий и дневной свет более четкий и прохладный с голубоватым оттенком.

При использовании светодиодов важно понимать три концепции.

• Яркость
• Светлый внешний вид
• Цветопередача

В конце концов, светодиодные продукты по-прежнему дороже, чем сопоставимые продукты накаливания, и они будут служить гораздо дольше, поэтому мы хотим быть уверены, что покупаем продукт, подходящий для работы.

Яркость:

Прежде всего, мы должны избавиться от заблуждения о том, что мощность равна яркости.В то время как для ламп накаливания мощность и яркость имеют прямую корреляцию, это неверно для светодиодных продуктов, и поскольку светодиоды потребляют гораздо меньше энергии (ватт), невозможно сравнить яркость лампы накаливания и светодиодной лампы на основе мощности.

Таким образом, единственный фактор, на который следует обратить внимание при поиске яркости светодиодной лампы, — это люмен . Люмен — это единица измерения яркости, которая сообщает нам, сколько света излучает конкретный осветительный прибор.

Для справки: типичная лампа накаливания мощностью 60 Вт излучает около 800 люмен.

Внешний вид света:

Цветовой внешний вид или коррелированная цветовая температура (CCT) света измеряется в кельвинах (K). Когда мы хотим узнать, создает ли осветительный прибор или лампочка более теплый или более четкий, холодный свет, нам нужно искать число в Кельвинах. Чем меньше число, тем теплее будет свет, а чем выше число, тем холоднее и голубее будет свет. Типичная лампа накаливания имеет цветовую температуру от 2700K до 3000K. Солнце в полдень в ясный день излучает свет примерно 5500K.

Люди часто жалуются на то, что лампы КЛЛ кажутся холодными и стерильными, по сравнению с лампами накаливания. Проблема здесь в том, что они выбрали высокую температуру кельвина, холодную цветовую температуру вместо более теплой цветовой температуры.

Точность цвета

Вы когда-нибудь были в магазине и думали, что вы дальтоник, потому что не могли понять, темно-зеленый или синий предмет одежды, на который вы смотрите? Если да, то вы испытали плохую цветопередачу светильника внутри этого магазина.

Источники света отличаются своей способностью «правильно» отображать цвета объектов. И под «правильным» мы подразумеваем сравнение с естественным источником света, таким как солнце или лампа накаливания.

Цветопередача выражается как индекс цветопередачи или сокращенный CRI. Шкала идет от 0 до 100. Лампа накаливания 2700K имеет индекс цветопередачи 100.

Значение выше 80 при текущей светодиодной технологии считается хорошим индексом цветопередачи и будет достаточным для большинства приложений.Однако для некоторых областей может быть желательна лучшая цветопередача до 90 или выше, мы объясним это в следующем разделе.

Выбор правильного светильника для различных функций освещения в вашем доме

Функции света

Освещение обычно подразделяется на окружающее, рабочее, акцентное и декоративное. У каждой категории своя цель. При планировании освещения для дома полезно понять, как эти разные уровни освещения могут дополнять друг друга.

Окружающее освещение:

Окружающее (или общее) освещение обеспечивает равномерное освещение по всей площади или комнате для общего обзора и ориентации.

Встраиваемые светильники, светильники для бухт или подвесные светильники являются типичными примерами окружающего освещения.

Рабочее освещение:

Для обеспечения освещения в зоне, где происходит деятельность, например кухонная столешница, где готовятся блюда, лампа для чтения или зеркало для макияжа.Он предназначен для выделения определенной области в дополнение к окружающему освещению в этой комнате.

Акцентное освещение:

Используется для выделения таких объектов, как произведения искусства, архитектурные элементы или растения, путем создания контраста яркости. Это часто достигается с помощью встраиваемых или устанавливаемых на поверхность регулируемых светильников или освещения дорожек, настила и мойки стен.

Декоративное освещение

Это украшение для дома; Основная функция декоративных осветительных приборов — красиво выглядеть.Люстры и настенные бра — типичные примеры.

Такой многоуровневый подход к освещению полезен для создания комфортной, визуально сбалансированной атмосферы.

Как только будет принято решение, какой тип светильника и где будет размещен для различных функций, пора подумать о цветовой температуре.

Свет должен дополнять дизайн интерьера, мебель, цвета и другие украшения в вашем доме.

В целом, цветовая температура — это во многом личный выбор и предпочтение, однако есть несколько правил, которые могут быть применены, чтобы помочь выбрать свет, который дополняет дизайн интерьера.

Цветовая температура для окружающего света

Окружающее освещение в комнате обычно является основным источником света и, следовательно, ключевым элементом в создании общего настроения и атмосферы в комнате.

Светильники теплого белого цвета часто предпочитают в гостиных и спальнях для создания уютной атмосферы.

Число Кельвина, предлагаемое для светодиодных фонарей, обычно составляет 2700K и 3000K. Эти теплые белые светильники — хороший выбор, чтобы дополнить естественные тона и деревянную мебель.

Если установлено более одного типа внешнего освещения, например Для освещения вниз и бухты выберите одинаковую цветовую температуру для обоих, чтобы обеспечить равномерный, гармоничный эффект.

Хотя многие люди предпочитают теплый белый цвет, комнаты, обставленные мебелью светлых тонов, используют более яркие цвета, например, белый, синий и светло-серый. на современной кухне можно получить более нейтральный и прохладный свет.

Освещение с числом Кельвина в диапазоне от 3500K до 4000K считается нейтральным белым и лучше подчеркивает более светлые цвета, чем теплый белый свет.

Кроме того, исследования показывают, что нейтральный и холодный белый свет бодрит людей и поэтому является хорошим выбором для домашнего офиса и учебы.

Поскольку нейтральный и холодный белый свет создают лучший контраст, чем теплый белый, они также являются хорошим выбором в качестве основного внешнего освещения в ванных комнатах. Более прохладный свет даст более реалистичное представление о том, как мы выглядим в реальном мире. Ищите значения Кельвина в диапазоне от 4000K до 5000K для вашей основной арматуры для ванной комнаты.

Если в ванной комнате установлена ​​ванна, и вы хотите создать теплую атмосферу, подумайте об использовании дополнительного слоя света, например бра с теплым белым светом в диапазоне 2700К, который можно переключать отдельно от основного света.

Цветовые температуры для рабочего освещения

Рабочее освещение используется для обеспечения дополнительного, более высокого уровня света, чем окружающая область, где выполняется визуальная задача.

Поэтому важно, чтобы свет создавал хороший контраст, который лучше всего достигается с помощью нейтрального или холодного белого цвета в диапазоне от 3500K до 5000K.

Помимо цветовой температуры, для рабочего освещения особенно важны индекс цветопередачи (CRI) и яркость.

В то время как для окружающего освещения часто бывает достаточно CRI 80+, для рабочего освещения следует учитывать CRI 90 и выше.

Еда, которую готовят на кухонном столе, будет выглядеть намного привлекательнее, если ее хорошо обработать в свете под шкафом.

Макияж с хорошей цветопередачей также создаст более реалистичное изображение.

Затемнение

Затемнение — важная особенность окружающего и рабочего освещения. Это позволяет нам установить уровень освещенности, чтобы создать желаемую атмосферу в помещении или создать идеальную яркость для конкретной задачи. Кроме того, диммирование обеспечивает экономию энергии за счет снижения электрической нагрузки светильника.

В отличие от стандартной лампы накаливания, не все светодиодные светильники рассчитаны на регулировку яркости, поэтому важно смотреть на этикетку продукта и убедиться, что на светильник имеется маркировка с регулируемой яркостью.

При переключении на светодиоды будьте готовы также заменить переключатели диммера. Большинство диммеров были созданы для ламп накаливания, однако светодиоды основаны на совершенно другой технологии, и поэтому эти два не обязательно хорошо работают вместе. Это похоже на попытку подключить старый дисковый телефон к цифровой розетке.

Большинство производителей предоставляют список совместимости, в котором указаны производители и модели диммеров, которые были протестированы и совместимы со светодиодным осветительным прибором.

Для обеспечения оптимального освещения настоятельно рекомендуется придерживаться рекомендаций производителя. Использование несовместимых диммеров может привести к мерцанию света или недостаточному уровню затемнения.

Установка

Хотя большинство светодиодных осветительных приборов считаются низковольтными, это означает, что они либо имеют встроенный трансформатор, либо требуют внешнего трансформатора, хорошая новость заключается в том, что нет необходимости переделывать дом для использования светодиодов. Вся проводка, которая обычно используется в домах, идеально подходит для использования со светодиодами.

Многие светодиодные светильники имеют уже встроенный трансформатор и могут быть подключены к стандартной электрической розетке. Некоторые светодиодные продукты, например, светодиодные ленты, требуют внешнего источника питания. Они бывают двух форматов: либо с подключенным шнуром переменного тока, как у источника питания ноутбука, либо их нужно подключать к розетке.

Рекомендуется привлекать лицензированного электрика для выполнения любых работ по подключению к сети.

Обращайте внимание на этикетку продукта, она укажет, требуется ли блок питания.

Как выбрать качественный товар

На рынке представлено множество светодиодных продуктов, но не все они одинаковы. Чтобы убедиться, что продукт безопасен в использовании и был протестирован независимой лабораторией, обратите внимание на маркировку UL или ETL на продукте или упаковке. Хотя так называемый список UL или ETL не является требованием для продажи продукции в США, если установка подлежит электрическому осмотру в рамках проекта ремонта или нового строительства, продукт может быть отклонен инспектором, если он не проверялся на безопасность.

В связи с длительным сроком службы светодиодной продукции гарантия должна составлять не менее 3-5 лет. Хотя это долгий срок, сохраняйте квитанции для подтверждения покупки на случай, если продукт выйдет из строя преждевременно.

Взгляните на этикетку продукта. Эти характеристики должны быть четко обозначены:

• Световой поток (люмен)
• Потребляемая мощность (Вт)
• люмен на ватт (эффективность)
• Точность цвета (CRI> 80)
• Цветовая температура (в градусах Кельвина следует указывать число, т.е.е. 2700K не просто теплый белый или холодный белый)

Как выбрать светодиодные лампы для дома

Если вы подумываете о замене ламп накаливания на светодиодные, вы не одиноки. В ближайшие несколько лет миллионы домовладельцев перейдут на светодиоды.

Большинство светодиодных ламп являются энергоэффективными и служат много лет, но не все они созданы равными в других важных областях.

В этом посте я объясню, как выбрать светодиодные лампы для дома, которые, помимо энергоэффективности и с длительным сроком службы, имеют такую ​​же или лучшую яркость, цвет света и внешний вид, как и лампы накаливания. заменять.

Яркость

Традиционно, когда вы думаете о яркости лампочки, вы, вероятно, думаете о ваттах. Например, лампочка мощностью 100 Вт ярче, чем лампочка мощностью 65 Вт. И это, вероятно, верно при сравнении ламп одного и того же типа.

Однако при сравнении стандартной лампы накаливания с энергоэффективной светодиодной лампой использование ватт в качестве меры яркости больше не работает. Это связано с тем, что светодиодные лампы производят гораздо больше света на ватт потребляемой энергии.Некоторые светодиодные лампы могут производить столько же света, сколько стандартная лампа мощностью 100 Вт, потребляя при этом всего 15 Вт энергии.

Итак, как мы можем сравнивать яркость двух типов лампочек, если не в ваттах?

Ответ: люмен , что, попросту говоря, является единицей измерения количества света, содержащегося в области.

Итак, как мы можем узнать, сколько люмен производит лампочка?

Введите новый ярлык «Факты об освещении»…

Новый ярлык «Факты об освещении» Ярлык

(Нажмите, чтобы увеличить)

Федеральная торговая комиссия Федеральной торговой комиссии США, пытаясь сместить сравнение яркости и эффективности лампочки с ватт на люмены представил новый лейбл «Факты освещения».

На этой стандартизированной этикетке перечислены рабочие характеристики лампочки, и теперь она обязательна для всех упаковок ламп (очень похожа на этикетку «Сведения о пищевой ценности» на упакованных пищевых продуктах).

В большинстве встраиваемых светильников используется лампочка BR30 мощностью 65 Вт. В среднем эти лампочки производят около 600 люмен. Поэтому, ища аналог светодиода, ищите тот, который имеет световой поток 600 или более.

Цветовая температура

Цветовая температура (светлый цвет) — это измерение цвета света, выраженное в Кельвинах (K).Чем меньше число, тем «теплее» цвет света.

Стандартная лампа накаливания имеет цветовую температуру около 2700 Кельвинов. Светодиодные лампы доступны в широком диапазоне цветовых температур от 2700K до 5000K. Для жилых помещений я рекомендую оставаться ниже 3500K. Когда вы поднимаете температуру выше 3500K, в комнате становится холодно и холодно.

Индекс цветопередачи (CRI)

CRI представляет способность света правильно отображать цвета по сравнению с естественным источником света.Думайте об этом как о качества света. Лампы накаливания имеют наивысший возможный балл — 100. Все, что выше 90, считается отличным.

Внешний вид лампочки

По мере развития рынка светодиодных ламп я видел несколько действительно футуристических лампочек на полках магазинов Home Depot и Lowes.

Уродливый?

Лично я последнее, что я хочу видеть в утопленном свете, — это лампочка, которая принадлежит космическому кораблю. Вот пример отличных светодиодных лампочек, которые максимально похожи на стандартные лампы накаливания.На них есть красивая матовая крышка, которая после установки делает практически невозможным отличить их от лампы накаливания, которую они заменили.

Есть комментарий или вопрос о светодиодных лампах для вашего дома? Просто оставьте его в поле ниже, и я постараюсь ответить на него за вас.

Выбор правильных светодиодных ламп для дома

светодиодных ламп экономят ваши деньги.

Серьезно.

Стандартная одиночная лампа накаливания обойдется вам примерно в 32 доллара при ежедневном использовании в течение 5 часов в течение 2 лет.Светодиодная лампа, используемая в течение того же периода времени, будет стоить вам всего 12 долларов (и большая часть этой суммы идет на саму лампочку).

Однако преимущества светодиодов на этом не заканчиваются. Они невероятно энергоэффективны, лучше для окружающей среды, служат намного дольше стандартных лампочек и мгновенно загораются.

Несомненно, освещение дома светодиодными лампами дает значительные преимущества.

Но были ли вы недавно в местном магазине? Их масса! Может быть сложно понять, что подходит для вашего дома.Что вы выберете?

Поможем!

Прочтите 6 советов, которые помогут вам решить, какие светодиодные лампы подходят вам лучше всего.

Что такое светодиодная лампа?

Давайте быстро рассмотрим, что мы подразумеваем под светодиодной лампой.

LED — светодиод. Но по сути это просто технологически более совершенные лампы, меньшие по размеру и более долговечные, чем обычные лампы накаливания. Светодиоды создают свет с помощью полупроводника, который гораздо более энергоэффективен и дает множество преимуществ.

6 главных советов по выбору лучших светодиодных ламп

Теперь, когда мы знаем, что это такое, мы можем перейти к тому, как правильно выбрать лампу для вашего дома. Доступен для покупки огромный ассортимент светодиодных ламп. Это может сбивать с толку!

Ознакомьтесь со следующими 6 советами, которые помогут вам решить, что лучше для вас.

1. Выберите подходящую форму

Светодиоды

бывают самых разных форм и размеров.

Стандартная лампочка — одна из самых распространенных.Это ваша лампочка общего назначения, которая отлично справляется со своей задачей, где бы она ни находилась. Их изогнутая форма помогает рассеивать свет во всех направлениях по комнате.

Вы также найдете множество других разновидностей. У баночных лампочек приплюснутая верхняя часть, что позволяет использовать их для освещения вниз. Лампы прожектора также имеют плоскую верхнюю часть. Однако они лучше всего подходят для сильных узких лучей света.

Тогда на выбор, среди прочего, есть винтажные, свечные, ламповые и трековые лампочки! В первую очередь вам следует подумать о стиле лампочки, который подходит для вашего дома.

2. Магазин для люменов вместо ватт

Светодиоды

используют другую метрику, чтобы сообщить вам свою яркость.

Раньше мы искали мощность лампочки, чтобы определить, насколько она яркая. Это по-прежнему относится к стандартным лампам накаливания. Однако ватт на самом деле говорит только о потреблении энергии. Светодиоды вместо этого относятся к так называемому люменам, которые относятся к фактической яркости света.

Почему изменение? Что ж, дополнительная энергоэффективность светодиодных ламп делает устаревшие системы измерения устаревшими.Однако это может сбить с толку начинающего покупателя светодиодов. На упаковке также может быть указана эквивалентная мощность.

Грубо говоря, лампу накаливания мощностью 40 Вт следует заменить светодиодной лампой на 450 люмен. Пойдите 800 люмен для 60-ваттной лампы; 1100 люмен для замены 75-ваттной лампы и 1600 люмен для 100-ваттной лампы.

3. Выберите цветовую температуру

Вы также можете найти светодиодные лампы всех цветов.

А вот цветовая температура немного другая.Вы знаете, как одни источники света кажутся теплыми, а другие — более прохладными? Вот что мы подразумеваем под цветовой температурой. По сути, это относится к уровню тепла в свете.

Измеряется в Кельвинах (К). Более низкие температуры получают более высокие оценки, и наоборот. Вы также можете увидеть ссылку на «мягкий свет». Более мягкий свет будет более теплым по природе и получит более низкие значения по шкале Кельвина (например, 2500K). Более четкий свет будет исходить от более высоких значений Кельвина (5000-6000K).

4. Рассмотрим комнату

Выбор правильной светодиодной лампы будет зависеть от того, где она будет установлена.

Вы захотите создать то настроение, которое вам нужно, и то, каково предназначение комнаты. Например, для прачечных может потребоваться яркий, белый и более прохладный свет. Гостиная может лучше подойти к более мягкому свету с более низким рейтингом Кельвина.

Подумайте также об угле наклона лучей. У разных светодиодов разные углы луча. Это связано с тем, как свет излучается и распространяется от лампочки. Например, для прихожих хорошо подойдет нижнее освещение с узким светом.

5.Остерегайтесь диммеров

Диммерные переключатели всегда были проблемой для светодиодных ламп.

В наши дни проблема не так серьезна. Большинство светодиодных ламп теперь можно затемнить, как и любые другие. Однако вы найдете такие, которые могут вызвать затруднения. Возможно, стоит провести исследование перед покупкой, чтобы убедиться, что вы найдете то, что вам подходит.

Вот удобное руководство от CNET по одним из лучших светодиодных ламп для диммерных переключателей. Это поможет вам найти то, что вам подходит, или даст вам лучшее представление о том, на что обращать внимание.

6. Рассмотрите возможность экономии

Многие откладывают светодиодные лампы по первоначальной стоимости. Они могут быть значительно дороже традиционных лампочек.

Однако они намного более энергоэффективны. Это означает, что вы со временем вернете свои деньги за счет экономии энергии. Они служат дольше благодаря повышенной прочности. Некоторые прослужат до 50 000 часов!

Это делает светодиоды в целом хорошей инвестицией. Вы экономите в долгосрочной перспективе и получаете лучшее качество света в процессе.

Время зажигать

Вот и все: как правильно выбрать светодиодные лампы для дома.

Светодиоды

вышли из темноты и превзошли традиционные лампы накаливания с точки зрения качества и экономии средств. Это связано со всеми преимуществами светодиодов. Но из-за большого количества вариантов бывает сложно определить, какой из них подходит для вашего дома.

Надеюсь, информация в этой статье помогла вам принять решение!

Помните, прежде всего, сосредоточьтесь на желаемой форме и стиле, прежде чем рассматривать количество просветов, которое будет работать лучше всего.Затем подумайте о цветовой температуре и качестве света, который вам нужен в вашем доме. Подумайте о конкретных комнатах, которые вы покупаете, и остерегайтесь диммеров. Наконец, будьте уверены, что первоначальные затраты будут окупаться натурой, если вы продолжите использовать свои светодиодные лампы.

По-прежнему вас не устраивают светодиодные фонари? Щелкните здесь, чтобы прочитать о 17 способах улучшения вашего дома в этом году! И обязательно свяжитесь с нами, чтобы узнать, как мы можем помочь со всеми вашими потребностями в светодиодах.

Руководство по выбору правильной светодиодной лампы для дома в 2020 году

И Бог сказал: «Да будет свет», мы продвинули это вперед с нашими инновациями и новыми технологиями для различных типов света.Светодиоды здесь, чтобы пролить свет на будущее. Они становятся все более популярными благодаря своей эффективности и долговечности. Считается, что это новейшая технология, освещающая путь уже около 50 лет. Внедрение белого света — вот что сделало его привлекательным для масс и привлекло внимание общественности в последнее время. Его можно было рассматривать как замену обычному белому свету. Пусть ничто не приглушает этот свет, теперь здесь есть светодиоды, чтобы он сиял ярче. Краткое введение и несколько вещей, которые необходимо знать, помогут вам понять светодиоды и выбрать правильный свет для вашего дома.

ЧТО ТАКОЕ СВЕТОДИОД?

Светильники, в которых используется один или несколько светодиодов, чаще называют светодиодными лампами или лампами. Их срок службы больше, чем у обычных ламп. Светодиоды излучают полную яркость мгновенно, без задержек, в отличие от ламп накаливания. Включение и выключение не снижает его эффективности и, следовательно, является относительно продолжительным. Гениальные лампы накаливания были самыми популярными на сегодняшний день, а их яркость измерялась в ваттах. Светодиоды измеряются в люменах.

ЧТО ТАКОЕ ЛЮМЕН?

Ватт определяет яркость лампы накаливания, поэтому чем больше ватт, тем выше яркость. В отношении светодиодов мы не можем применить ту же теорию, поскольку они потребляют гораздо меньше ватт энергии, чем обычная лампа накаливания при той же яркости. Таким образом, светодиод на 30 Вт по сравнению с лампой накаливания на 30 Вт даст вам гораздо больше света или яркости, на самом деле светодиод на 60 Вт может просто ослепить вас своим светом. Следовательно, мы используем люмен как индикатор яркости светодиодов.

Яркость

люмен была разработана не только для светодиодов, она уже почти десять лет используется для измерения света в лампочке, но на упаковке она появилась совсем недавно. В 2011 году федеральная торговля США обязала все компании-производители ламп (люминесцентных, ламп накаливания и светодиодов) использовать люмен в качестве индикатора освещенности лампы. Хотя первоначальный потребитель привык к ваттам, которые являются мерой использования энергии, а не яркости. Следовательно, зависимость измерения только от ватт была немыслима, особенно если сравнивать разные типы ламп, например, традиционные лампы накаливания с компактными люминесцентными лампами или светодиодами.Проще говоря, просвет — это не что иное, как степень света, видимого человеческому глазу от любого конкретного источника света. Люмен — это новый термин для измерения света. На пакетах ламп «лм» (число) обозначает световой поток, а чем выше световой поток, тем ярче свечение лампы.

ЛЮМЕН в / с. ВАТТС

Светодиод поможет вам сэкономить электроэнергию, давая вам еще больше света. Использование таблицы преобразования люменов в лампы накаливания и светодиоды — лучший способ определить, какую лампу использовать. Так, например, при мощности 8 или 12 Вт люмен 800 даст вам такое же освещение, как лампа накаливания на 60 Вт.Эта таблица с CNET.com поможет вам лучше понять.

Как видите, для каждого светового потока требуемая мощность зависит от светодиодов. Это связано с тем, что некоторые бренды светодиодов создали лампы с меньшей мощностью и большей яркостью. Energy Star рекомендует выбирать лампы с наибольшим световым потоком и выбирать лампы с наименьшей мощностью для максимальной экономии энергии.

КАК ВЫБРАТЬ СВЕТОДИОД ДЛЯ ДОМА?

Вы решили использовать светодиод? Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать правильную лампочку для различных комнат в вашем доме.Как вы знаете, солнечный свет дает нам энергию, и наши лампочки тоже имеют свои преимущества. Волны синего света, производимые лампочками, помогают нашему мозгу вырабатывать серотонин, который помогает нам сосредоточиться, быть бдительным и бодрым. С другой стороны, лампы, которые не излучают синие световые волны, помогают нашему мозгу вырабатывать мелатонин, который помогает нам расслабиться, вызывает сонливость и способствует хорошему ночному сну. Теплый белый цвет возникает из-за более низкой температуры ламп, нейтральный белый — когда лампа имеет среднюю температуру, а холодный белый и имитирующий дневной свет образуются из-за более высоких температур ламп.Настроение, время дня, комната, в которой вы находитесь, и деятельность — все это определяет освещение каждой конкретной комнаты.

СВЕТОДИОДНЫЙ СВЕТИЛЬНИК ДЛЯ СПАЛЬНИ

Когда сон крепкий, здоровье и счастье вокруг. Спальня — это место безмятежности, место, где можно расслабиться после тяжелого рабочего дня и просто расслабиться. Здесь лучше избегать ярко-синих световых волн, это поможет вашему циркадному ритму различать естественный свет снаружи и свет в спальне.Это помогает вашему мозгу вырабатывать мелатонин, который помогает вам лучше спать. Для прикроватных ламп лучше всего использовать мягкий синий или нейтральный тон, особенно если вы любите читать в спальне, холодный белый цвет создает контраст со страницами.

СВЕТОДИОД ДЛЯ ГОСТИНОЙ

Витрина вашего дома, где все оживает. Место, где можно перемотать назад и расслабиться. Комната, чтобы пообщаться с друзьями или просто расслабиться за просмотром фильма, посмотреть телевизор или почитать книгу. Поскольку в гостиной есть разные виды деятельности, потребуется освещение, которое может адаптироваться к настроению и активности времени.Лучше избегать ярко-синей светоизлучающей лампы, поскольку она выделяет серотонин, который дает нам энергию. Произведения искусства, картины следует выделить точечными светильниками, направленными на стены. Настольные лампы с новыми светодиодными трехпозиционными лампами можно использовать для придания гостиной более изысканного вида.

СВЕТОДИОД ДЛЯ СТОЛОВОЙ

Хорошая еда, хорошее настроение. Самые лучшие воспоминания остаются, когда семья собирается за обеденным столом. Столовая — это место, где рассказывают семейные истории о воспоминаниях. Правильное освещение очень важно для создания настроения для правильного питания и высвобождения соответствующих пищеварительных ферментов.Подвесная люстра с яркой светодиодной подсветкой — идеальный вариант для обеденной зоны. Можно экспериментировать со светодиодами различных цветов, чтобы добавить привлекательности атмосфере и настроению в вашей столовой.

СВЕТОДИОД ДЛЯ КУХНИ

Кухня объединяет семью, рабочее место для всей семьи. Ярко-синие светоизлучающие лампочки играют здесь важную роль, они помогут вам бодрствовать и бодрствовать во время завтрака, ужина и всех перекусов. Верхнее освещение от светодиодных ламп BR может создать прохладную атмосферу в то время, когда вы не готовите пищу.Диммер может добавить изюминку в повседневный образ, особенно когда на кухне нет активности.

СВЕТОДИОД ДЛЯ ВАННОЙ

Когда все не удается, примите ванну. Самое важное место для «своего» времени. Здесь вы просыпаетесь перед тем, как спешить на работу или в школу. Он должен быть хорошо освещен и ярким, чтобы вы не пропустили пятно для бритья, не испортили макияж или просто сделали аккуратный галстук перед школой. Изящнее смотрится свет, идущий из-за зеркала, а не через потолок.Глобусная лампочка вокруг зеркала или на светильниках помогает осветить ванную комнату в целом.
Тип комнаты, ваше настроение, активность — все определяет освещение вашего дома. Мы объяснили некоторые важные детали, которые помогут домовладельцам выбрать правильный светодиод и избежать ошибок. Эти представления помогут светодиодному освещению добиться успеха в вашем доме.

Как выбрать лампочку: Life Kit: NPR

Проход с лампочками может сбивать с толку, потому что за последние пять лет в индустрии освещения произошла революция.Старая энергозатратная лампа накаливания, которая доминировала в освещении более века, уходит. Теперь на смену приходят более эффективные светодиодные лампы.

Сообщая об этом изменении, я неоднократно наблюдал сцену в магазинах: покупатель, держащий старую лампочку в одной руке, пытается найти новую, точно такую ​​же.

Слушайте Life Kit

Этот рассказ адаптирован из эпизода Life Kit, подкаста NPR с инструментами, которые помогут вам собрать его воедино.Послушайте серию вверху страницы или найдите ее здесь.

Светодиоды

— это совершенно другая технология, чем лампы накаливания, и это изменение требует обучения. Но светодиоды также имеют большие преимущества, и они дают вам новые способы более простого управления освещением в вашем помещении — подробнее об этом позже.

У нас есть несколько советов, которые помогут вам узнать все, что вам нужно знать, чтобы не загореться огнями, которые повредят глаза или просто заставят вас устать.Осознание того, какие светильники вы покупаете и когда ими пользуетесь, также может улучшить ваши привычки ко сну.

Вот пять советов, которые помогут вам получить правильный свет для разных комнат в вашем доме.

1. Светодиодное освещение сложнее, но есть большие преимущества.

Старые лампы накаливания были довольно простыми. Они содержали нить накала, которую нагревали электричеством до тех пор, пока она не загорелась.Светодиоды — это полупроводники, как и вещи в вашем компьютере. Это открывает новый мир возможностей, который приходит с новыми терминами и множеством различных вариантов. Меняться не всегда легко, и поначалу мы можем даже сопротивляться этому. Но есть несколько действительно веских причин выбрать светодиодное освещение.

Светодиодные лампы служат в 25 раз дольше, чем лампы накаливания, и потребляют как минимум на 75% меньше энергии. Они немного дороже, но в долгосрочной перспективе они помогут вашему бюджету.

«Вы сэкономите так много денег на счетах за электроэнергию, перейдя с обычных ламп накаливания на светодиодные, — говорит Эрин Шакур, владелец и директор по дизайну Shakoor Interiors в Чикаго.

Эта экономия энергии также важна для решения проблемы изменения климата. По оценкам Министерства энергетики, переход на светодиодные лампы по всей стране позволяет сэкономить количество электроэнергии, производимой 44 крупными электростанциями.

Шакур любит светодиоды, потому что они также облегчают творчество. Поскольку светодиоды являются полупроводниками, они маленькие, поэтому из металлического основания не торчит большая уродливая лампочка.

Она говорит, что производители придумывают всевозможные интересные новые приспособления.И если вы действительно хотите сойти с ума, при условии, что у вас есть деньги, фирмы, подобные ее, могут даже разработать индивидуальный светильник со светодиодами.

«А потом у вас есть этот потрясающий фрагмент заявления, который, вы знаете, зовет … Что это за песня о молочном коктейле? Вызов всех мальчиков во двор», — смеясь, говорит Шакур.

Шакур часто использует такие забавные отсылки, чтобы описать, насколько важным для нее является освещение для создания приятного ощущения в вашем пространстве. Когда она работает над проектом по дизайну интерьера, Шакур считает, что освещение — это «как та дурацкая шляпа, которую вы надеваете прямо перед тем, как выйти за дверь, или это красивое ювелирное украшение», которое завершает образ.

И она говорит, что гибкость светодиодов открывает целый новый мир творческих возможностей, наряду с их энергосбережением и длительным сроком службы ламп.

Компактная люминесцентная лампа стала одной из первых энергосберегающих альтернатив домашним лампам накаливания. Сегодня светодиоды расширили возможности энергосберегающих ламп.

Бекки Харлан / NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Бекки Харлан / NPR

2.Подумайте о своем пространстве и выберите лампы, которые соответствуют его назначению.

Предполагая, что вы продаете светодиоды, Шакур говорит, что действительно важно подумать о том, как вы хотите, чтобы освещенное пространство ощущалось. Подумайте, что происходит в этой комнате. Это может повлиять на то, какие лампочки или даже светильники вы покупаете.

«Когда вы сидите на диване или смотрите игру, вас не интересует яркий яркий свет прямо на вашем лице», — говорит Шакур. Итак, в этом пространстве вам понадобятся встраиваемые светильники с регулируемой яркостью.Но на кухне, по ее словам, нужно залить светом пространство. Это рабочая область, где вы хотите четко видеть вещи.

Одно из изменений, происходящих в настоящее время в освещении, заключается в том, что некоторые новые светильники поставляются со светодиодными лампами, которые никогда не нуждаются в замене. Итак, вы хотите быть уверены, что будете довольны светом, который излучают эти светильники. Для этого нам нужно познакомиться с некоторым жаргоном светотехнической отрасли.

Кельвин — это шкала, измеряющая цвет света.Свет, расположенный ниже по шкале, будет выглядеть более золотистым, а более высокие числа означают, что лампочка будет излучать свет более синего цвета.

Бекки Харлан / NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Бекки Харлан / NPR

Кельвина — это шкала, измеряющая цвет света.Свет, расположенный ниже по шкале, будет выглядеть более золотистым, а более высокие числа означают, что лампочка будет излучать свет более синего цвета.

Бекки Харлан / NPR

3. Выучите новые термины: ватт, люмен и градус Кельвина

В прошлом большинство людей выбирали лампочки на основе ватт — обычно 40, 60 или 100 Вт. Многие думают, что ватт — это яркость лампы, но на самом деле ватты относятся к энергии, потребляемой лампочкой.

Поскольку светодиодам требуется меньше энергии для получения того же количества света, эти лампы имеют действительно низкие значения мощности.

Shakoor имеет простую формулу для преобразования мощности светодиодов в мощность лампы накаливания, к которой многие люди привыкли: «Умножьте это число на пять, чтобы понять, какой световой поток вы получите от лампы [или] светильника. в комнате. Если [светодиод показывает] 12, вы получите 60 Вт света ».

Тем не менее, реальная мера светоотдачи — люмены. Чем выше число, тем ярче свет. В магазинах можно найти лампы яркостью от 450 до 2600 люмен.

В наши дни производители часто используют оба термина на своих коробках. Они скажут что-то вроде «это эквивалент лампы накаливания на 60 ватт» или «800 люмен».

Еще один важный термин — это шкала Кельвина, которая измеряет цвет света.

Не видите рисунок выше? Кликните сюда.

Числа ниже по шкале, скажем, 2000 Кельвинов, выглядят более золотыми, а более высокие, например, 5000 Кельвинов, выглядят более синими.

Итак, резюмируем: ватты измеряют потребление энергии, люмены измеряют светоотдачу, а Кельвин измеряет цвет.

4. Убедитесь, что ваши светодиодные лампы регулируются по яркости.

Shakoor любит иметь диммеры на большинстве источников света. «Это просто потому, что я помешан на контроле. Поэтому, если я иду в космос, я говорю:« Ой, он такой яркий. Дай мне повернуться к диммеру », но я его не вижу и кричу», — она говорит (полушутя).

Итак, хотя Шакур говорит, что диммирование является фундаментальным фактором, со светодиодными лампами может быть немного сложнее, потому что они представляют собой другую технологию, чем лампы накаливания.

Она говорит, что вам следует покупать светодиодные лампы с регулируемой яркостью, иначе у вас может получиться мерцающий свет, создающий легкий стробоскопический эффект, когда вы пытаетесь приглушить.

Это в основном проблема с более дешевыми лампами, и Шакур говорит, что есть простое решение. Посмотрите на коробку, и она говорит: «И там просто должно быть сказано, что это регулируемое … Они все отмечены. Если там написано, что регулировка яркости, это регулируемая яркость. Если это не указано, значит, это не так».

5. Правильное освещение в нужное время может помочь вам лучше спать

Одним из преимуществ светодиодных светильников является больший контроль над освещением в вашем помещении.

Это не только создает приятное ощущение, но и помогает лучше спать.

В исследовательском центре освещения Политехнического института Ренсселера в Трое, штат Нью-Йорк, профессор Мариана Фигейро изучает циркадные ритмы.

«Итак, у вас есть часы в мозгу, которые тикают, но они тикают с периодом чуть более 24 часов. Так что, если бы у вас не было света, вы бы каждый день не синхронизировались с вашими часами», — говорит Фигейро.

Утренний свет сбрасывает ваши биологические часы и сообщает вашему телу, что пора бодрствовать.Более тусклый вечерний свет сигнализирует о том, что пора спать.

Фигейро говорит, что как только вы это узнаете, вы сможете использовать свет почти как лекарство.

Недавно ее исследование было сосредоточено на людях с болезнью Альцгеймера. В ее лаборатории есть световой стол — свет просвечивает сквозь поверхность. Они были построены для доставки света пациентам с болезнью Альцгеймера в домах престарелых.

«Они обычно сидят за столами и смотрят вниз. Так что это был идеальный способ направить этот свет на глаз, потому что для того, чтобы свет был эффективным, они должны достигать задней части глаза», — говорит она.

Мариана Фигейро из политехнического института Ренсселера сидит за световым столом, сделанным для пациентов с болезнью Альцгеймера в домах престарелых. По ее словам, он обеспечивает яркий свет в глаза пациентам в течение дня, чтобы помочь им лучше спать по ночам, уменьшая депрессию и возбуждение.

Джефф Брэди / NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Джефф Брэди / NPR

Мариана Фигейро из политехнического института Ренсселера сидит за световым столом, сделанным для пациентов с болезнью Альцгеймера в домах престарелых.По ее словам, он обеспечивает яркий свет в глаза пациентам в течение дня, чтобы помочь им лучше спать по ночам, уменьшая депрессию и возбуждение.

Джефф Брэди / NPR

Световые столы включаются днем ​​и выключаются вечером. Фигейро говорит, что это помогает уменьшить депрессию и возбуждение, потому что пациенты лучше спят, когда их биологические часы синхронизируются с местным временем. И они не бодрствуют по ночам, блуждая по окрестностям.

Фигейро говорит, что это может сработать и для большинства из нас. «Я могу сказать вам, что это не поможет, если вы бодрствуете, потому что не можете оплачивать свои счета, но это поможет, если вы рассинхронизированы или ваши биологические часы не синхронизированы с вашим местным земным временем», — говорит она. .

Здесь снова в игру вступают цветовая шкала Кельвина и люмен. Фигейро говорит, что если вы хотите иметь свет, который поможет вам лучше спать, главное — это более яркий и синий свет утром, а затем более тусклый и более желтый свет ближе к сну.

Вам не нужен светлый стол, вы можете просто выйти на улицу утром или днем ​​без солнечных очков. И теперь вы можете купить лампочки, которые обеспечат некоторые из этих преимуществ в помещении.

«Вы можете купить лампы, которые можно с помощью телефона менять в течение дня. Так что это функция, которая у нас есть прямо сейчас, которой у нас не было, скажем, с лампой накаливания. , — говорит Фигейро.

Такие «умные лампочки» предлагают такие компании, как GE и Phillips.«Они могут быть дорогими — до 100 долларов за стартовый комплект с несколькими лампочками.

И этот совет выходит за рамки покупки лампочек. Свет от всех источников — например, вашего компьютера или смартфона — может повлиять на ваш сон. Теперь есть программное обеспечение и настройки. на многих телефонах и компьютерах, чтобы вы могли следить за этим благоприятным для сна образцом более яркого синего света рано и более тусклого золотого света вечером.

Этот образец был обновлен 2 февраля 2020 года. чтобы услышать от вас — если у вас есть хороший лайфхак, оставьте нам голосовое сообщение по телефону 202-216-9823 или напишите нам по телефону LifeKit @ npr.орг . Ваш совет может появиться в следующем выпуске.

Если вы любите Life Kit и хотите большего, подпишитесь на нашу рассылку новостей .

Звуковая часть этой истории была подготовлена ​​Одри Нгуен .

.