Пассифлора — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания
Описание пассифлоры
Пассифлора – тропическое растение, обладающее уникальными декоративными качествами и, к тому же, имеющее подтвержденные официальной медициной лекарственные свойства. Препараты и средства на ее основе назначают при нервных расстройствах, болезнях сердечно-сосудистой системы, гормональных сбоях и нарушениях сна. Применение экстракта практикуется в лечении алкогольной зависимости.
Альтернативное название растения – страстоцвет. Род семейства Страстоцветные включает около 500 видов. Ровно 60 из них дают плоды, которые можно употреблять в пищу. Самый яркий съедобный представитель – маракуйя.
К пассифлоре относят кустарники, одно- и многолетние растения. Все они имеют крупные цветки на цветоножках с 5 яркими лепестками и 5 чашелистиками, снабженными небольшим отростком на срединной жилке. Большинство представителей рода может похвастаться листьями с железками, которые выделяют жидкость, заманивающую муравьев – они нужны им для защиты от гусениц.
Внимание! Некоторые виды пассифлоры снабжены железками в форме выростов, похожими на яйца бабочек. Растения научились формировать их совсем недавно для отпугивания бабочек, которые любят откладывать на них настоящие яйца. Этот факт стал одним из доказательств эволюции.
Состав экстракта пассифлоры
Комплекс биологически активных веществ, входящих в состав экстракта пассифлоры, представлен:
- индольными алкалоидами – оказывают снотворное и успокаивающее воздействие;
- флавоноидами – расширяют и укрепляют сосуды, улучшают кровоток;
- кумаринами – останавливают воспалительные процессы, купируют спазмы;
- хиноном – нейтрализует токсины, укрепляет ткани и нормализует свертываемость крови;
- аминокислотами – участвуют в синтезе коллагена и витаминов, улучшают память;
- гликопротеины – участвуют в синтезе гормонов, защищают эпителий, выстилающих органы;
- гликозиды – укрепляют сердечную мышцу, выводят лишнюю жидкость из организма.
Фармакологические свойства
Самые ценные фармакологические свойства пассифлоры – успокаивающее и седативное. Именно они обусловили повышенной интерес к растению официальной медицины. Из него производят препараты и пищевые добавки, показанные при неврастенических расстройствах, болезнях нервной системы, депрессии, нарушениях сна, эпилепсии. Они помогают справиться с раздражительностью, улучшают качество сна, повышают умственную и физическую работоспособность, уменьшают потливость и успокаивают сердцебиение.
Внимание! Фитопрепараты на основе страстоцвета полезно принимать женщинам после 45 лет. Они помогут сгладить климактерический синдром во время менопаузы: снимут нервную возбудимость, избавят от приливов, нормализуют артериальное давление.
Экстракт пассифлоры помогает справиться с хронической алкогольной зависимостью. Он уменьшает выраженность симптоматики, свидетельствующей о потребности в дозе алкоголя, и предупреждает невротические расстройства. Человеку будет проще пережить период «ломки», у него улучшится настроение, восстановится сон.
Косметологические свойства
Экстракт пассифлоры востребован в косметологии. Он питает и увлажняет кожу, восстанавливает ее упругость и устраняет покраснения, вызванные укусами насекомых.
Масло страстоцвета оказывает противовоспалительное действие и защищает кожу от
ультрафиолета, который способен спровоцировать преждевременное старение и возникновение пигментных пятен. Существенное преимущество косметического компонента – отсутствие жирного блеска после его нанесения.
Противопоказания и побочные эффекты
Все лекарственные растения имеют противопоказания. Пассифлора не исключение. Ее нельзя принимать при беременности, при грудном вскармливании, при склонности к тромбозу, до и после операций. В остальных случаях она может нанести вред лишь при передозировке и неправильном применении.
Могут возникнуть побочные эффекты. Среди них головокружение, сонливость, тошнота, рвота, заторможенность и затуманенность сознания.
Сферы применения и нормы
Пассифлору можно приобрести в виде растительного сырья в упаковках и фильтр-пакетах. Из него готовят чаи, отвары, настои. Для приготовления чая 1 ч. л. травы заливают 300 мл кипятка,
настаивают 10 минут под крышкой. Напиток пьют за несколько часов до сна. Он помогает расслабиться и уснуть.
Экстракт страстоцвета выпускается в жидком виде и в форме таблеток. Его принимают для профилактики и лечения при легких проявлениях неврастении, дистонии, бессонницы, климакса,
панических атак, депрессии, сосудистых спазмов, стресса, повышенной возбудимости – когда нет необходимости в комплексном медикаментозном лечении. Оптимальная дозировка экстракта – по 20 капель трижды в день или по 1 таблетке каждые 8 часов.
Пассифлора — уход в домашних условиях, фото растения
Пассифлора — вечнозеленая красивоцветущая лиана с одревесневающим стеблем, прикрепляющаяся к опоре усиками на стеблях, без опоры растет как ампельное растение. Привлекает цветоводов своей пышной зеленью, эффектными крупными цветками и ароматными плодами.
Пассифлора в древности считалась символом страданий Христа, отсюда и произошло ее название (по-латыни passio — страдание, flos — цветок). Верхушки ее листьев отождествлялись с копьём, усики — с плетью, тычинки с продолговатыми пыльниками и пестик с тремя крестообразно расположенными рыльцами — с орудиями пыток, столбики цветка — с гвоздями креста, нити цветоложа — с терновым венцом, центральный ствол — со столбом, к которому был привязан Христос.
Листья очередные, темно-зеленые, пальчато-лопастные, крупные. Растение зацветает через 1-2 года, цветение продолжается с весны до осени. Цветки одиночные, пазушные, яркие, звездообразные, до 8 см в диаметре, с короной между околоцветником и тычинками, обладают легким ароматом.
Оптимальное содержание — в теплых солнечных комнатах при температуре летом 18-20С, зимой 13-14С. Предпочитает свежий воздух, но боится сквозняков. Полив лучше проводить хорошо отстоянной чуть теплой водой; после полива лишнюю воду из поддона необходимо удалить. Летом необходим регулярный полив с поддержанием умеренной влажности почвы и опрыскивание вечером; благоприятно воздействует на нее и осторожный «душ» для листьев, требуется аккуратность, чтобы не нанести хрупким стеблям повреждения. Зимой полив умеренный, чтобы почва не пересыхала; опрыскивания не нужны.
Цветки формируются на молодых побегах, поэтому для обильного цветения старые побеги весной вырезают, а летом необходимо удалять побеги, появляющиеся у основания растения. После окончания цветения все невызревшие побеги удаляют, а сильно разросшиеся плети обрезают, оставив на зиму побеги длиной не более 0,5 м.
В период роста каждую неделю требуется подкормка минеральными или органическими удобрениями, осенью подкормки прекращают.
Молодым растениям требуется ежегодная пересадка, взрослым — через 2-3 года по мере необходимости. При пересадке горшок необходим немногим больший, чтобы не стимулировался рост зеленой массы в ущерб цветению.
Цветки недолговечны, через неделю на плодоножке появляется завязь плода, который приблизительно через полтора месяца достигает максимального размера, на полное его созревание требуется еще около 2 месяцев. Зрелый плод имеет равномерную яркую окраску, под его плотной кожурой находится слой розовой мякоти и желеобразная масса оранжевого цвета с большим количеством чёрных семян. Вкус — сладкий с легкой кислинкой и приятным ароматом.
Размножается слегка одревесневшими черенками, корневыми отпрысками, семенами, извлекаемыми из плодов.
При недостатке тепла, света или питания цветение скудное или отсутствует совсем. В тени не цветёт, но обладает обилием ветвей с красивой листвой и может выращиваться как декоративно-лиственное растение.
Наиболее распространена пассифлора голубая (Passiflora caerulea) с крупными цветками зеленовато-голубыми или лиловатыми, до 9 см в диаметре, короной, состоящей из тёмно-синих нитей, столбики пестика пурпурные. Плод крупный, около 5 см длиной, ягодообразный многосемянный, жёлто-оранжевого цвета, особыми вкусовыми качествами не обладает.
Хорошо подходит для содержания в комнатных условиях пассифлора ветвистая (Passiflora racemosa), цветущая кистями и образовавшая в культуре прекрасные разновидности.
Реже выращивается цветоводами пассифлора съедобная (Passiflora edulis) с бело-кремовыми цветками. Эта лиана с красными или желтыми плодами, называемыми гранадиллой, дает на родине – в Бразилии, Уругвае, Парагвае и Аргентине по 2 урожая в год и выращивается как культурное растение в тропических и субтропических широтах. Имеет душистые, крупные плоды до 6 см длиной, яйцевидные или круглые, которые используются для приготовления сладостей и напитков.
Страстоцвет нежнейший (Passiflora mollissima), происходящий родом из Южной Америки и выращиваемый в культуре в Америке и Южной Европе, обладает бело-розовыми цветками и ароматнейшими плодами, которые используются для приготовления соков и напитков.
Страстоцвет лавролистный (Passiflora laurifolia) происходит из Бразилии, листья у него напоминают по строению сильно увеличенные лавровые, на родине его называют «маракуйя».
Пассифлора гигантская (Passiflora quadrangularis) – самая крупная из пассифлор, с цветками до 12 см в диаметре и плодами массой до 2 кг слишком велика для комнатного содержания, ее выращивают только в оранжереях.
Фото: Рита Бриллиантова
Пассифлора
Описание
Пассифлора инкарнатная (Passiflóra incarnáta L.) — растение семейства страстоцветные. Происходит из тропических районов Бразилии. Это травянистая лиана с лазящим стеблем длиной до 9 м. Под землёй развиваются длинные горизонтальные корневища, из спящих почек которых возникают новые надземные олиственные и подземные побеги. Листья на длинных черешках, глубокотрёхраздельные, до 20 см в поперечнике. В пазухах листьев развиваются усики. Цветки крупные одиночные, до 7-9 см в диаметре, сидят на длинных цветоносах, с пятью чашелистиками. Чашелистики ланцетовидные, кожистые, с шиповатыми выростами на верхушке. Венчик состоит из пяти свободных лепестков и «короны», состоящей из двух колец нитевидных бахромок, как и лепестки, имеющие ярко-фиолетовую окраску. Такое своеобразное строение венчика обусловили ещё одно название растения «кавалерская звезда». Плод — ягода зеленовато-жёлтого цвета, опадающая при созревании.
Лекарственное значение имеют травянистые стебли растения длиной 50-60 см, обрываемые в период цветения и образования незрелых плодов.
Состав
Трава пассифлоры содержит около 0,5 % алкалоидов (гармана, гармина и гармола), флавоноиды (витексин), кумарины, хиноны.
Свойства
Экстракт пассифлоры применяется как успокаивающее средство при неврастении, бессоннице, вегетативных нарушениях в климатерическом периоде, при постконтузионной и постгриппозной астении, при лечении алкоголизма 1.
Применение
В лечебных целях используют плоды и цветки пассифлоры. Препараты из этого растения подавляют передачу нервных импульсов в спинном и головном мозге, повышают частоту дыхания, снижают возбудимость нервной системы, иногда вызывают галлюцинации.
В официальной медицине препараты пассифлоры предлагаются в капсулах, а также в составе травяных сборов и в виде настойки. Также отмечены дополнительные действия препаратов из этого растения: облегчение головной боли, снижение конвульсий, лечение бессонницы. Имеются сведения о возможности применения пассифлоры при лечении болезни Паркинсона.
Жидкий экстракт пассифлоры применяется при неврастении, бессоннице, хроническом алкоголизме, климактерических расстройствах.
Места произрастания
Родина пассифлоры Северная Америка, впервые она завезена в Сухуми в 1840-1859 гг. как декоративное растение.
1 Мазнев Н.И. Энциклопедия лекарственных растений. 3-е изд., испр. и доп. — М.: Мартин, 2004. — с. 339.
Входит в состав следующих препаратов:
полезные свойства и противопоказания, применение в медицине
Пассифлора – травянистая лиана семейства стратоцветных. Растение известно под названиями: гранадилла, пешен фрут, маракуйя, кавалерийская звезда, маркиза. Она произрастает в тропическом климате – тёплом, с повышенно влажностью, где температура в самое холодное время года не бывает ниже С.
В 1840 г лиана была завезена в Сухуми и получила широкое распространение благодаря красивым крупным цветам диаметром 5-7 см, полезным и лечебным свойствам наземной части растения и вкусным, ароматным плодам. Однако есть у растения и противопоказания к применению. Но обо всем по порядку.
Состав пассифлоры
Пассифлора голубая
Чаще всего в медицине используется трава пассифлоры инкартной. В её состав входят: флавоноиды, сахара и полисахариды, свободные аминокислоты, гликопротеины, кумарины, цианогенный гликозид гинокардин, индольные алкалоиды карболиновой группы, флавоноиды.
Наиболее биологически-активным компонентом растения считается пассифлорин – вещество, действующее подобно морфию.
Плоды гранадиллы более известны под названием маракуйя. Их длина колеблется от 6 до 12 см, а диаметр – 4 – 8 см. Маракуйя бывает желтого и фиолетового цвета, имеет форму яйца.
На 78% плоды состоят из воды; 2,4% занимают белки; 0,4% – жиры; 1,5% — клетчатка. Калорийность 100 г продукта составляет 68 ккал.
В составе 100 г плодов гранадиллы содержатся витамины в миллиграммах: С – 24; А – 0,24; В1 – 0,02; В2 – 0,1; В3 – 2,5; В5 – 0,2; В6 – 0,4; В9 – 14; Е – 0,4; Н – 5 мкг; К – 10 мкг.
Минеральный состав не менее разнообразен. В 100 г плодов содержится: калия – 340 мг; кальция – 17 мг; магния – 9 мг; натрия – 28 мг; серы – 19 мкг; хлора – 37 мг; фосфора – 57 мг; железа – 1,3 мг; йода – 1,3 мкг; марганца – 0,12 мг; меди – 0,12 мг; цинка – 0,25 мг; фтора – 20 мкг.
Плоды растения пассифлора
Плоды гигантской пассифлоры, вес которых достигает 3 кг, а также маракуйи содержат нейромедиатор серотонин, поэтому их употребление показано при плохом настроении и депрессии.
В корневище растения присутствуют гликозиды флановой группы.
Полезные и лечебные свойства растения
Благодаря богатому витаминно – минеральному составу, наличию органических кислот и глюкозидов, растение нашло применение в медицине. Она помогает в следующих случаях:
- Для снижения артериального давления и расширения сосудов, чему способствуют алкалоиды, содержащиеся в растении.
- При спазмах желудка, кишечника.
- Как седативное средство при нервных расстройствах, тревоге, нарушениях сна, перевозбуждении, для лечения вегетососудистой дистонии, нейродермита. Препараты используют для лечения больных эпилепсией, маниакально депрессивным психозом.
- При лечении хронического алкоголизма средства помогают благодаря содержанию стимулятора центральной нервной системы – гармина. При этом уменьшаются психическое напряжение и расстройства нервной системы, вызванные потребностью употребления спиртного. Устраняется бессонница, плохое настроение.
- При повышенных показателях холестерина в крови. Плоды растения содержат стеарины – вещества, которые конкурируют с молекулами холестерина за всасывание в кровь, способствуя его выведению из организма.
- Во время климакса или предклимактерического состояния гранадилла снижает нервозность, нарушения трудоспособности и сна, вызванные изменением гормонального фона.
- Благодаря содержанию бета-каротина, регулярное употребление маракуйи способствует улучшению зрения.
в квартире на окне
Ряд снотворных и седативных препаратов содержат пассифлору в качестве действующего вещества: Палора, Ново-Пассит, Седистресс, Алора.
Несмотря на ряд положительных свойств, в некоторых случаях растение может нанести вред организму.
Вред и противопоказания к употреблению
Есть у лечебного цветка и противопоказания. Нельзя использовать лекарство или экстракт при атеросклерозе сосудов сердечной мышцы и мозга, инфаркте миокарда, стенокардии. Больным с заболеваниями ЖКТ необходима предварительная консультация врача.
Во время применения рекомендуется отказаться от работы, необходимой повышенной концентрации внимания, управления транспортными средствами, машинами.
Употребление гранадиллы противопоказано людям с аллергией, индивидуальной непереносимостью компонентов растения.
Использование в народной медицине
Траву пассифлоры используют как сырьё для изготовления настоек и настоев. Настойка из листьев растения помогает при неврозах, сердечной аритмии. Также применяется при «синдроме раздраженного кишечника», спазмах желудка, вызванных расстройством нервной системы.
цветение цветка пассифлоры
Рецепт настойки: в ёмкость вместимостью 200 мл добавить 2 ч.л. молодых измельчённых листьев маракуйи, залить водкой и настаивать 14 дней при комнатной температуре, исключив доступ солнечного света. Смесь процедить. Перед употреблением соединить рекомендуемую дозу (1 ч.л.) с 1/2 ст. воды, принимать перед сном на протяжении 2 недель.
В качестве снотворного, средства для нормализации кровяного давления и лечения алкогольной зависимости рекомендуется принимать настой растения, ванны.
Рецепт настоя: 1 ч.л. измельчённых листьев пассифлоры смешать с 2/3 стакана крутого кипятка и оставить на 10 мин. для настаивания. Настой процедить, употребить за 30 мин. до отхода ко сну. Курс лечения – 1 месяц.
Успокаивающая ванна: собрать грубые листья, стебли, цветы (можно увядшие) растения, поместить в литровую ёмкость, залить кипятком, оставить для настаивания на 20 мин. Затем настой процедить, добавить в ванну. Процедуру принятия ванны рекомендуется проводить 2 раза в неделю.
Для уменьшения климактерических проявлений, устранения неврозов рекомендуется принимать настой.
Рецепт настоя: 1 ч.л. измельчённых цветов пассифлоры смешать со стаканом кипятка, настоять 15-20 мин. Процедить, разделить настой на 3 части и принимать на протяжении дня чрез равные промежутки времени.
Применение при беременности и кормлении грудью
Лекарственные средства, содержащие гранадиллу, можно использовать под наблюдением врача во время беременности и при лактации.
Первые три месяца лактации не рекомендуется употреблять плод маракуйи из-за повышенного риска развития газообразования и аллергической реакции у ребенка.
Плоды маракуйи витаминизируют организм беременной. Фрукт добавляют в йогурт, творог, фруктовые салаты, коктейли.
Пассифлора в доме или зимнем саду – не только полезный фрукт, но и источник сырья для лечения многих болезней, объект эстетического наслаждения.
полезные и лечебные свойства, противопоказания, препараты на основе экстракта, масла, использование в гомеопатии, показания к применению
Пассифлора является растением из семейства страстоцветных, а также носит название страстоцвета «Кавалерская звезда». Полезные свойства пассифлоры известны давно и широко используются при лечении многих заболеваний.
Ботанические особенности
Большинство разновидностей пассифлоры в естественных условиях произрастают в тропиках Америки, в Бразилии и Перу. Некоторые разновидности встречаются в тропических районах Азии и Австралии. Особая разновидность пассифлоры встречается исключительно на острове Мадагаскар. В нашей стране кустарник пассифлоры инкарнатной культивируется в качестве лекарственного растения на территории Черноморского побережья Кавказа.
Теплолюбивая пассифлора относится к категории влаголюбивых растений. Стебли представлены вьющимися гладкими лианами. Листья обладают очень интересной и необычной окраской. Как правило, верхняя часть отличается по цвету от нижней стороны. Цветение очень декоративное. Цветки могут быть окрашены в белый, красный или светло-фиолетовый цвета. Плоды относительно крупные. Цветение приходится на летний период ипродолжительное.
Полезные и лечебные свойства
В листьях пассифлоры отмечено высокое содержание алкалоидов, которые способны оказывать седативное и снотворное действие. Благотворное воздействие на организм оказывают и присутствующие в составе флавониды, белковые и пектиновые вещества. В составе растения присутствуют следы бета-карболинов, мальтола, сапониновы, флавоноидов, витамина С и алкалоидов, включая гармол, гармин и гарман.
Полезные свойства растения позволили использовать растительное сырье для приготовления настоев, экстрактов, отваров и других лекарственных средств, а ароматическое масло с экстрактом пассифлоры находит самое широкое применение в косметологии и парфюмерии.
Спелые плоды не всех видов пригодны для употребления в пищу. При выращивании следует помнить, что не полностью вызревшие плоды страстоцвета характеризуются достаточно высоким содержанием цианидов, оказывающих негативное влияние на организм человека.
Использование в гомеопатии
Passiflora способна оказывать прямое лечебное воздействие, а в гомеопатию растение было введено после описания в сборнике «Новые средства». Основными действующими веществами пассифлоры являются входящие в состав растительного сырья флавоноиды, кумарин, мальтол, умбеллиферон и алкалоиды, обладающие успокаивающими свойствами. На основании многочисленных наблюдений удалось сделать выводы о положительном воздействии на организм и возможности использования для лечения:
- белой горячки;
- эпилепсии;
- бессонницы;
- головных болей;
- ишиаса;
- невралгических болей;
- ожогов;
- болевого синдрома при прорезывании зубов;
- спазмов;
- тонических судорог новорожденных;
- экзофтальма;
- геморроя.
Кроме того, отмечены улучшения при использовании средств из пассифлоры при длительных и изматывающих родах, а также невралгических болях в конечностях. Бессонницу, неврастению, раздражительность и тревожность, возникающие при климаксе, рекомендуется лечить посредством сока или настойки пассифлоры:
- из нескольких листьев следует выжать сок, и пять капель добавить в воду комнатной температуры. Такой состав необходимо принимать на ночь при бессоннице;
- для приготовления настойки побеги пассифлоры следует залить 0,5 л водки, настоять в течение двух недель и процедить. При бессоннице применяется 10 капель перед сном, а при неврастении, раздражительности и тревожных состояниях следует употреблять по 5 капель три раза в день;
- хороший результат дает настой на основе одной чайной ложки измельченной пассифлоры и такого же количества хмеля обыкновенного, а также корней валерианы лекарственной, разведенной в 200 мл воды.
Показания к применению
Благодаря лечебным свойствам пассифлора применяется не только в гомеопатии, но и входит в состав многокомпонентных, комплексных лекарств.
Показания к применению таких лекарственных средств следующие:
- наличие головокружений невыясненной этиологии;
- неустойчивость настроения и выраженная интровертированность;
- склонность к внезапным и сильным вспышкам гнева;
- повышенный уровень впечатлительности или раздражительности;
- присутствие болей сжимающего характера в области сердца и за грудиной;
- чувство панической атаки;
- поверхностный сон, бессонница и частые пробуждения;
- повышенная возбудимость.
В комплексных препаратах наблюдается взаимное дополнение, а также положительное воздействие на центральную и вегетативную нервную, сердечно-сосудистую систему, что хорошо сказывается на лечении. Следует помнить, что при взаимодействии средств, угнетающих ЦНС, включая алкоголь, седативные и снотворные препараты, потенцируется действие лекарства.
Противопоказания к применению
Согласно многочисленным справочникам лечебных растений употребление пассифлоры не способно вызывать побочные действия и подходит практически для всех возрастных категорий. Исключение составляют люди, страдающие индивидуальной непереносимостью. Однако необходимо помнить, что применение экстрактов и других лекарственных средств на основе пассифлоры предполагает предварительное посещение врача, так как наличие обострений серьезных заболеваний может служить противопоказанием.
Пассифлора: выращивание из семян (видео)
Чаи с пассифлорой обладают не только седативным, но и гипотоническим воздействием, поэтому не рекомендуются лицам с пониженным артериальным давлением. Также необходимо соблюдать осторожность при употреблении пассифлоры совсем маленькими детьми и беременными. Следует категорически исключить употребление экстракта пассифлоры при атеросклерозе сосудов головного мозга, инфаркте миокарда и избыточном количестве солей мочевой кислоты в организме. Не следует забывать и об индивидуальной непереносимости этого ценного лекарственного растения.
лечебные свойства и применение в медицине
Пассифлора, также известная как страстоцвет и кавалерская звезда, – это многолетнее травянистое растение, обладающее длинными вьющимися стеблями, листьями зелёного цвета с серым основанием и цветами синего, фиолетового, белого или красного оттенка. Цветение начинается в самом начале лета и продолжается до конца осени. После его окончания появляются плоды размером с куриное яйцо, которые активно используются в кулинарных целях.
Ареал обитания
Исконной родиной пассифлоры признаётся Северная Америка. Растение предпочитает влагу и тепло. Попав в другие условия, оно стремительно увядает и погибает. Сегодня пассифлора распространена по всей территории Азиатского и Австралийского континента, а также в Полинезии.
Использование готовых заготовок
Все надземные части могут быть использованы в лечебных целях. Сбор производится в период цветения, после чего сырьё сушат на открытом воздухе.
Целительная сила пассифлоры признаётся как традиционной, так и народной медициной. В аптеке можно приобрести экстракт растения и различные заготовки. Экстракт можно использовать в неразбавленном виде. Рекомендованная дозировка составляет от 10 до 20 капель, которые следует принимать 3 раза в день.
Лечебные свойства
Пассифлора оказывает положительное действие при таких заболеваниях нервной системы, как нервозы, бессонница, астения, нервное перевозбуждение и тревожность. Действуя как природный транквилизатор, растение мягко успокаивает нервную систему и способствует восстановлению нормальной деятельности организма.
Также возможно применение растения при нарушении работы сердечно-сосудистой системы и приступах астмы.
Экстракт страстоцвета часто используют при лечении алкоголизма. Но при этом важно быть готовым к тому, что процесс выздоровления будет достаточно тяжёлым и затянется как минимум на 4 месяца.
Нередко пассифлору используют комплексно с валерианой, хмелем или зверобоем. Так она имеет более выраженное воздействие на нервную систему.
Рецепты народной медицины
Для приготовления травяного чая из пассифлоры вам понадобится 1 чайная ложка заготовок и 150 милиграмм (небольшая чашка) кипятка. Дать постоять 15 минут, после чего процедить и употреблять ещё в тёплом виде. Можно принимать при нервном переутомлении или бессоннице. В связи с ярко выраженным седативным эффектом рекомендуется пить непосредственно перед сном.
Водный настой стеблей и листьев можно применять при всех вышеперечисленных заболеваниях. Вам понадобятся 2 столовые ложки подготовленного сырья и 1 литр чистой негазированной воды. Тщательно перемешайте и оставьте в тёмном месте на 6 часов. Процедите и пейте по ¼ стакана 3-4 раза в день. Оставшийся настой можно хранить в холодильнике не более 3 дней.
Противопоказания и возможные побочные действия
Согласно большинству медицинских источников, пассифлора признаётся абсолютно безопасным лекарственным растением, которое может применяться как взрослыми, так и детьми любого возраста. Но при первых приёмах лекарственных средств рекомендуется соблюдать определённые меры предосторожности.
- Отказаться от самостоятельного лечения следует лицам, страдающим от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
- При аритмии и стенокардии также следует поискать другое средство. В связи с тем, что пассифлора известна своей способностью понижать давление, её применение при стенокардии и аритмии также запрещено.
- Беременным необходимо получить консультацию врача перед началом лечения.
- Однозначный запрет на лечение накладывают такие заболевания, как атеросклероз сосудов головного мозга, переизбыток солей мочевой кислоты в организме, перенесённый инфаркт.
Не стоит забывать о вероятности развития индивидуальной непереносимости, поэтому начинайте лечение с особой осторожностью.
полезные свойства лечебного растения и его применение
Пассифлора, страстоцвет, кавалерская звезда или абрикосовая лиана – красивейшее тропическое растение, которое, к тому же, имеет многочисленные подтвержденные медицинской наукой полезные свойства. Применение пассифлоры показано при нервных расстройствах, нарушениях сна, болезнях ССС и сбоев на гормональном уровне. Экстракт страстоцвета используется в лечении алкогольной зависимости.
Ботаническое описание
Пассифлора инкартная – многолетняя тропическая лиана, при благоприятных климатических условиях способная достигать в длину порядка девяти метров. Имеет лазящий, а в отсутствии естественной опоры стелящийся округлый стебель с гладким покрытием, немного древеснеющий у основания, и покрытый поочередно расположенными на расстоянии 4-12 миллиметров друг от друга пальчато-лопастными черешковыми листьями длиной от 6 до 18 сантиметров и шириной от 8 до 20 сантиметров. Верхняя часть листовой пластинки кожистая и гладка, имеет темно-зеленый оттенок, нижняя – на несколько тонов светлее. В пазухах листьев лианы развиваются усики. Одиночные крупные бледно- или ярко-фиолетовые 5-лепестковые цветки диаметром от 7 до 12 сантиметров на длинных цветоножках также расположены в листовых пазухах. Плод страстоцвета – зеленовато-желтая ягода овальной формы длиной от 5 до 7 сантиметров и шириной около 3 до 4 сантиметров. Семена плоские, яйцевидные, черного цвета длиной до 6 миллиметров и шириной порядка 3-4 миллиметров. Цветет пассифлора в период с июня по сентябрь, плоды вызревают в августе-ноябре.
Таксономия растения
Пассифлора – представитель обширного семейства Страстоцветные, которое насчитывает более 400 разновидностей травянистых или древесных лиан, распространенных, главным образом, в тропических и субтропических регионах Латинской и Северной Америки.
География распространения
Родина пассифлоры — Южная Америка, южные и центральные районы Соединенных Штатов и Бермуды. В России пассифлора введена в культуру в 80-х годах прошлого столетия. В диком виде на территории нашей страны не встречается. Вероятные регионы ее возделывания – Краснодарский край, полуостров Крым, юго-восток Ростовской области.
Химический состав
Растение содержит комплекс веществ с высокой биологической активностью и имеет выраженные лечебные свойства. Пассифлора имеет в своем составе:
- Алкалоиды индольного ряда – оказывают успокоительный и снотворный эффект, снижают артериальное давление, нормализуют сердечный ритм.
- Флавоноиды – укрепляют и расширяют кровеносные сосуды, улучшают кровоснабжение тканей, балансируют кровяное давление.
- Кумарины – обладают противовирусными, антикоагулянтными, антибактериальными и спазмолитическимисвойствами. Укрепляют и расширяют сосуды, улучшают кровоток.
- Хинон(витамин K)– нормализует свертываемость крови, укрепляет костную и соединительную ткани, нейтрализует вредные токсичные вещества.
- Свободные аминокислоты – участвуют в синтезе и утилизации витаминов, улучшают память, обладают антидепрессантной активностью, способствуют выработке коллагена.
- Гликопротеины – защищают эпителий внутренних органов, увеличивают свертываемость крови, участвуют в синтезе гормонов.
- Гликозиды – положительно влияют на работу сердечной мышцы и сосудистой системы, выводят лишнюю жидкость из организма, снимают отеки, нормализуют артериальное давление.
В состав листьев лианы входит витамин A, витамины группы B и витамин E, а также минеральные соединения. В плодах зафиксировано высокое содержание аскорбиновой кислоты.
Полезные свойства пассифлоры
Лекарственные средства и БАДы на основе растения назначают в качестве успокаивающего средства больным с неврастеническими симптомами и вегетативными сбоями на фоне заболеваний нервной системы. Применение пассифлоры позволяет снять повышенную раздражительность, нормализовать сон и трудовую деятельность, ослабить тормозные реакции, уменьшить потливость и учащенное сердцебиение. Страстоцвет часто назначают женщинам, которые переживают климактерический период, для снятия нервной возбудимости и приливов, а также нормализации артериального давления.
Препараты пассифлоры показаны при алкогольнойзависимости в хронической форме для снижения потребности в получении новой дозы алкоголя и устранения невротических расстройств. Активные компоненты растения оказывают успокаивающее воздействие на больных в период «ломки», улучшают настроение, нормализуют сон и повышают работоспособность.
Применение пассифлоры
Тропическое растение представляет большой интерес для официальной медицины. Выделенный экстракт страстоцвета используется в производстве лекарственных препаратов и БАДов для лечения заболеваний ЦНС, алкогольной и наркотической зависимости. Наиболее широкое применение пассифлора нашла в гомеопатии и косметологии. Благодаря крупным экзотическим цветам, источающим дивный аромат, лиану разводят в качестве декоративного садового растения.
Медицина
В современной медицине поверхностные части растения применяются для изготовления лекарственных препаратов и в частности экстракта страстоцвета, который обладает ярко выраженным седативным действием и производит значительный терапевтический эффект в лечении заболеваний центральной нервной системы, неврастении, депрессивных состояний, нарушения сна. Научно доказано, что активные вещества тропической лианы эффективны при столбняке, эпилепсии и в климактерический период. Цветы страстоцвета – хорошо зарекомендовали себя в устранении мигрени и менструальной боли.
Простой рецепт успокаивающего чая:
Вам потребуется:
- Соцветия – одна чайная ложка.
- Кипяток – 300 миллилитров.
Способ приготовления: соцветия страстоцвета поместить в керамическую или стеклянную чашку, залить крутым кипятком и настаивать в течение десяти минут, накрыв посуду крышкой. Выпить чай за несколько часов до сна.
Настойка на спирту:
Вам потребуется:
- Высушенные соцветия – две столовых ложки.
- Водка – 100 миллилитров.
Способ приготовления: поместить страстоцвет в стеклянную емкость, залить водкой и настаивать в течение 10-14 дней в темном месте. Использовать как антисептик для обработки повреждений кожи и укусов насекомых.
Простой рецепт водного настоя:
Вам потребуется:
- Листья страстоцвета свежие – 3-5 штук.
- Кипяток – 100 миллилитров.
Способ приготовления: измельченные листья залить кипящей водой так, чтобы она полностью покрыла их. Дать настояться в течение суток, после процедить настой от частиц растения. Принимать по одной чайной ложке трижды в сутки. Средство показано в составе комплексной терапии в лечении алкогольной и наркотической зависимости. Красно-белый страстоцвет используют в современной фармакологии для производства седатиков.
Косметология
В косметических целях востребованы масло и экстракт пассифлоры, которые имеют многие полезные свойства. Применениемасла страстоцвета показано для сухой и потерявшей упругость кожи: оно превосходно увлажняет, питает и придает мягкость. Пассифлора помогает устранить покраснения на коже и зуд, прежде всего тот, который возникает от укусов насекомых. Масло в качестве самостоятельного продукта и в комплексе с оливковым маслом оказывает противовоспалительное воздействие на кожу, расслабляет мышцы и защищает от негативного влияния ультрафиолета. Дополнительное преимущество использования масла пассифлоры в качестве косметического ингредиента – отсутствие жирности после нанесения.
Другие области
Во многих странах мира экзотическая лиана с крупными яркими цветами используется в декоративном садоводстве для украшения домов, изгородей, шпалер и беседок. Растение выращивают в оранжереях, ботанических садах и общественных парках.
Исследования растения учеными
Лечебные свойства пассифлоры доказаны многочисленными клиническими испытаниями. В 2012 году в ходе практического исследования была доказана эффективность страстоцвета в устранении психоэмоционального напряжении и тревожности у пациентов, которым предстояло оперативное вмешательство. Результаты исследования показали, что прием экстракта растения снижает симптомы тревоги перед спинальной анестезией, не затрагивая психомоторную функцию.
Выращивание растения в домашних условиях
Вырастить страстоцвет в комнатных условиях под силу даже не имеющим большого опыта садоводам. Однако, как и в случае с большинством тропических растений, следует запастись терпением. Молодая лиана довольно долго набирает силу, и ее цветение наступает через несколько лет роста и только при условии правильного ухода. Соблюдая все рекомендации по уходу, можно не только добиться цветения, но и получить плоды, которые будут иметь лечебные свойства. Пассифлоране так требовательна, как может показаться на первый взгляд.
Семена растения высаживают в специально подготовленный субстрат, состоящий из листовой земли, песка, торфа и перегноя в равных частях. Перед посадкой грунт стерилизуют, в течение десяти минут прокалывая в духовом шкафу. Остывшейпочвосмесью заполняют емкость для проращивания.
За сутки до посадки рекомендуется выдержать семена лианы в теплой воде с добавлением стимуляторов роста. После углубить семечки на полсантиметра и присыпать небольшим слоем субстрата, полить. Первые ростки начнут появляться спустя 14-15 дней после высадки. В дальнейшем ростки пересаживаются по отдельным контейнерам диаметром не менее семи сантиметров.Молодой рассаде необходимо обеспечить хороший уровень освещенности и достаточный полив. Оптимальная температура воздуха – 22-25 градусов в теплый период года, и 10-13 градусов – зимой. Летом нужно дважды внести специальные удобрения. В первый год роста необходимо установить опору.
Как ухаживать за растением
Тропическая культура не переносит застой воздуха, излишнюю жару и сквозняки. Летом оптимально содержать растение на балконе. Полив должен быть регулярным и достаточным, не рекомендуется допускать застой воды в поддоне. Летом производят ежедневное опрыскивание листьев. Зимой почву увлажняют только после подсыхания верхнего слоя.
В вегетационный период лиану подкармливают каждые две недели поочередно органикой и комплексными минеральными удобрениями. Ежегодно для стимуляции роста и цветения страстоцвета производится обрезка. Весной на 1/3 длины обрезают прошлогодние побеги, летом убирают поросль у основания кустика, а после окончания периода цветения голые длинные побеги срезают полностью, оставшиеся укорачивают на 3/4 длины.
Противопоказания
Несмотря на уникальные полезные свойства, применение пассифлоры требует осторожности. Растение имеет ряд противопоказаний:
- Беременность и лактация.
- Аллергические реакции.
- Инфаркт миокарда, стенокардия.
- Атеросклероз сосудов сердечной мышцы и головного мозга.
- Заболевания жкт в острой стадии.
Во время приема препаратов страстоцвета не рекомендуется заниматься видами деятельности, требующими сосредоточенности и концентрации. При превышении дозировки могут наблюдаться такие симптомы, как головная боль, тошнота, расстройство кишечника. Перед началом лечения лекарственными формами растения необходимо получить разрешение лечащего врача.
Интересные факты о растении
Коренное население центральных и южных регионов Америки издавна ценило страстоцвет за его полезные свойства. Применение пассифлоры в качестве слабительного и средства для лечения практикуется и сегодня в нетрадиционной индейской медицине.
Пассифлора насчитывает сотни видов, и среди них 60 дают съедобные плоды. Наиболее известный представитель этого семейства – маракуйя.
Пассифлора – олицетворение верности и почтительного отношения. В некоторых странах преподнесение цветов растения символизирует проявление любви и уважения. Если поклонник одаряет возлюбленную цветами страстоцвета, он предлагает ей чувственные и долгие отношения.
Статьи из блога
Смотрите также
Преимущества, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие
Пассифлора ( passiflora incarnata ) — это травяная добавка, исторически использовавшаяся при лечении тревожности, бессонницы, судорог и истерии. Многолетняя плетистая виноградная лоза, произрастающая на юго-востоке Северной Америки, цветок пассифлоры теперь выращивают по всей Европе.
Травяная добавка состоит из цветов, листьев и стеблей растения. При использовании в дополнительной медицине цветок пассифлоры доступен в виде настоев, чаев, жидких экстрактов и настоек.
Веривелл / Нуша Ашджаи
Польза для здоровья
Хотя безопасность и эффективность пассифлоры не были должным образом изучены, данные ограниченных исследований на животных и людях показывают, что добавка может быть полезна при лечении тревожности, бессонницы и нервных расстройств.
Однако необходимы более строгие научные исследования, чтобы сделать твердые выводы об эффективности пассифлоры для лечения проблем с тревогой, таких как социальное тревожное расстройство (SAD).
Возможные побочные эффекты
О побочных эффектах пассифлоры сообщалось редко, но они могут включать тошноту, рвоту, сонливость, учащенное сердцебиение и замедление умственного развития. Принимая цветок пассифлоры, не садитесь за руль и не управляйте тяжелой техникой, пока не узнаете, как это влияет на вас.
В целом цветок пассифлоры считается безопасным и нетоксичным. Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует производство трав и добавок.Большинство трав и добавок не проходят тщательную проверку, и нет никаких гарантий относительно ингредиентов или безопасности продуктов.
Дозировка и подготовка
Недостаточно научных данных в поддержку использования пассифлоры у детей. Кроме того, важно подчеркнуть, что эти дозировки не являются рецептами, а просто рекомендуются.
- Настои: 2,5 г, 3-4 раза в день
- Чаи: чай из 4-8 граммов сушеных трав, ежедневно
- Жидкий экстракт: от 10 до 30 капель 3 раза в день
- Настойка: от 10 до 60 капель 3 раза в день
При использовании маракуйи применяется тот же совет, что и для любых натуральных добавок: прочтите этикетку продукта и обсудите с врачом или другим поставщиком медицинских услуг, какая дозировка подходит вам и вашим конкретным медицинским потребностям.Обязательно сообщите им о любых других лекарствах, которые вы принимаете, или о средствах, которые вы используете, даже если только время от времени.
Как и в случае с большинством лечебных трав или других лекарств, не рекомендуется принимать цветок пассифлоры, если вы беременны или кормите грудью.
Как и в случае с любым лекарственным средством на травах, всегда существует возможность взаимодействия между цветком пассифлоры и другими методами лечения или лекарствами.
Существует довольно полный список лекарств, которые, как известно, могут взаимодействовать с цветком пассифлоры.К ним относятся антигистаминные препараты, бензодиазепины, барбитураты и наркотики. Кроме того, любой антидепрессант также может влиять на его эффективность.
Будьте осторожны, если вы принимаете антикоагулянты или противовоспалительные препараты, так как было доказано, что они могут взаимодействовать с цветком пассифлоры. Другие растительные средства, которые могут вызвать проблемы с цветком пассифлоры, — это кава и корень валерианы. Наконец, такие вещества, как алкоголь, кофеин и аспирин, могут плохо сочетаться с употреблением пассифлоры.
Подводя итог, можно сказать, что стандартные предостережения применимы к цветку пассифлоры, которые применимы к любому другому новому лекарству или лечению: если вы уже принимаете или планируете принимать другое лекарство или добавку, проконсультируйтесь с квалифицированным поставщиком медицинских услуг о возможных взаимодействиях.
Другие вопросы
Какие есть альтернативы цветку пассифлоры при тревоге?
Если пассифлора работает не так, как вам нужно, или вы хотите попробовать другие варианты, есть много других добавок, предлагаемых для лечения социального тревожного расстройства, например, ромашки, которая, как показали несколько исследований, эффективна в снижении тревожности и, возможно, даже действует как антидепрессант.Ромашка использовалась тысячи лет, в том числе древними греками, египтянами и римлянами.
Другой вариант, который многие люди с депрессией считают полезным, — это зверобой. Исследования показывают, что зверобой полезен при лечении депрессии от легкой до умеренной, но его ценность в качестве средства от беспокойства до сих пор не установлена.
Если вы живете с серьезной социальной тревогой и изнуряете себя и еще не искали диагноза или стандартного лечения, это должно быть вашей первой линией защиты, прежде чем пытаться использовать альтернативное лечение, такое как цветок пассифлоры.
Доказанные методы лечения, такие как медикаменты и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), доказали свою эффективность для уменьшения симптомов социальной тревожности. Нет необходимости жить с повседневной социальной тревогой — обратитесь к врачу по поводу направления к квалифицированному психиатру. медицинский работник для диагностики и лечения.
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры
Brown, E., Hurd, NS, McCall, S., and Ceremuga, TE Оценка анксиолитических эффектов хризина, экстракта Passiflora incarnata, в лабораторная крыса.AANA.J 2007; 75 (5): 333-337. Просмотреть аннотацию.
Дхаван К., Кумар С. и Шарма А. Сравнительное исследование биологической активности Passiflora incarnata и P. edulis. Фитотерапия 2001; 72 (6): 698-702. Просмотреть аннотацию.
Герхард У., Хоби В., Кочер Р. и Кениг К. [Острый седативный эффект травяного транквилизатора по сравнению с действием бромазепама]. Schweiz.Rundsch.Med.Prax. 12-27-1991; 80 (52): 1481-1486. Просмотреть аннотацию.
Насири-Асл, М., Шариати-Рад, С., и Замансолтани, Ф.Противосудорожные эффекты надземных частей экстракта Passiflora incarnata у мышей: участие бензодиазепиновых и опиоидных рецепторов. BMC.Complement Альтернативная медицина 2007; 7: 26. Просмотреть аннотацию.
Рикельс, К. и Хесбахер, П. Т. Безрецептурные дневные седативные средства. Контролируемое исследование. JAMA 1-1-1973; 223 (1): 29-33. Просмотреть аннотацию.
Смит Г. В., Чалмерс Т. М. и Нуки Г. Васкулит, связанный с травяным препаратом, содержащим экстракт пассифлоры. Br J Rheumatol. 1993; 32 (1): 87-88.Просмотреть аннотацию.
Soulimani, R., Younos, C., Jarmouni, S., Bousta, D., Misslin, R., and Mortier, F. Поведенческие эффекты Passiflora incarnata L. и его индольных алкалоидов и производных флавоноидов и мальтола в мышь. J Ethnopharmacol. 1997; 57 (1): 11-20. Просмотреть аннотацию.
Фон Эйфф М., Бруннер Х., Хегели А. и др. Экстракт боярышника / пассифлоры и улучшение физической работоспособности пациентов с одышкой II класса функциональной классификации NYHA. Acta Therapeutica 1994; 20: 47-66.
Вольфман, К., Виола, Х., Паладини, А., Даджас, Ф. и Медина, Дж. Х. Возможные анксиолитические эффекты хризина, лиганда центрального бензодиазепинового рецептора, выделенного из Passiflora coerulea. Pharmacol Biochem Behav 1994; 47 (1): 1-4. Просмотреть аннотацию.
Янив Р., Сегал Э., Трау Х., Аусландер С. и Перель А. Естественная премедикация при нарушениях пролиферации тучных клеток. J Ethnopharmacol. 1995; 46 (1): 71-72. Просмотреть аннотацию.
Ахондзаде С., Кашани Л., Мобасери М. и др.Пассифлора в лечении синдрома отмены опиатов: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. J Clin Pharm Ther 2001; 26: 369-73. Просмотреть аннотацию.
Ахондзаде С., Мохаммади М.Р., Момени Ф. Passiflora incarnata в лечении синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей и подростков. Терапия 2005; 2 (4): 609-14.
Ахондзаде С., Нагхави Х.Р., Шаеганпур А. и др. Пассифлора в лечении генерализованной тревоги: пилотное двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование оксазепама.J Clin Pharm Ther 2001; 26: 363-7. Просмотреть аннотацию.
Ansseau M, Seidel L, Crosset A, Dierckxsens Y, Albert A. Сухой экстракт Passiflora incarnata L. (Sedanxio) в качестве первичного лечения пациентов, консультирующихся по проблемам тревожности в общей практике. Acta Psychiatrica Belgica 2012; 112 (3): 5-11.
Аояги Н., Кимура Р., Мурата Т. Исследования сухого экстракта пассифлоры инкарната. I. Выделение мальтола и фармакологическое действие мальтола и этилмальтола. Chem Pharm Bull 1974; 22: 1008-13.Просмотреть аннотацию.
Аппель К, Роуз Т, Фибих Б. и др. Модуляция системы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) с помощью Passiflora incarnata L. Phytother Res 2011; 25: 838-43. Просмотреть аннотацию.
Асланаргун П, Кувас О, Дикмен Б, Аслан Э, Юксель МУ. Passiflora incarnata Linneaus в качестве анксиолитика перед спинальной анестезией. Дж. Анест 2012; 26 (1): 39-44. Просмотреть аннотацию.
Bourin M, Bougerol T, Guitton B, Broutin E. Комбинация растительных экстрактов в лечении амбулаторных пациентов с расстройством адаптации и тревожным настроением: контролируемое исследование по сравнению с плацебо.Fundam Clin Pharmacol 1997; 11: 127-32. Просмотреть аннотацию.
Капассо А., Соррентино Л. Фармакологические исследования седативного и снотворного действия комбинации экстрактов кавы-кавы и пассифлоры. Фитомедицина. 2005; 12: 39-45. Просмотреть аннотацию.
Carrasco MC, Vallejo JR, Pardo-de-Santayana M, et al. Взаимодействие Valeriana officinalis L. и Passiflora incarnata L. у пациента, получавшего лоразепам. Phytother Res. 2009 декабрь; 23: 1795-6. Просмотреть аннотацию.
Свод федеральных правил, раздел 21, глава 1, подраздел B, раздел 172.510: Натуральные ароматизаторы и натуральные вещества, используемые вместе с ароматизаторами. www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/cfrsearch.cfm?fr=172.510 (дата обращения 22.02.16).
da Cunha RS, Amorim KS, Gercina AC, et al. Травяные препараты как анксиолитики перед хирургическим удалением третьего моляра. Рандомизированное контролируемое клиническое исследование. Clin Oral Investig. 2020. Посмотреть аннотацию.
Dantas LP, de Oliveira-Ribeiro A, de Almeida-Souza LM, Groppo FC. Эффекты пассифлоры инкарната и мидазолама для контроля беспокойства у пациентов, перенесших удаление зубов.Med Oral Patol Oral Cir Bucal. 2017; 22 (1): e95-e101. Просмотреть аннотацию.
Дхаван К., Кумар С., Шарма А. Исследования против тревожности экстрактов Passiflora incarnata Linneaus. J Ethnopharmacol 2001; 78: 165-70 .. Просмотреть аннотацию.
Дхаван К., Кумар С., Шарма А. Анксиолитическая активность надземных и подземных частей Passiflora incarnata. Фитотерапия 2001; 72: 922-6 .. Просмотреть аннотацию.
Фарнсворт Н., Бингель А., Корделл Г. и др. Потенциальная ценность растений как источников новых противозачаточных средств I.J. Pharm. Sci. 1975; 64: 535-98. Просмотреть аннотацию.
Фишер А.А., Перселл П., Ле Кутер Д.Г. Токсичность Passiflora incarnata L. J. Toxicol Clin Toxicol 2000; 38: 63-6. Просмотреть аннотацию.
Фостер С., Тайлер В.Э. Честный травяной Тайлера, 4-е изд., Бингемтон, штат Нью-Йорк: Haworth Herbal Press, 1999.
Gralla EJ, Stebbins RB, Coleman GL, Delahunt CS. Исследования токсичности этилмальтола. Toxicol Appl Pharmacol 1969; 15: 604-13. Просмотреть аннотацию.
Грундманн О, Ван Дж., МакГрегор Г.П., Баттервек В.Анксиолитическая активность фитохимически охарактеризованного экстракта Passiflora incarnata опосредуется ГАМКергической системой. Planta Medica 2008; 74: 1769-73. Просмотреть аннотацию.
Кавиани Н., Таваколи М., Табанмехр М., Хаваи Р. Эффективность Passiflora incarnata Linnaeus в снижении стоматологической тревожности у пациентов, проходящих пародонтологическое лечение. Дж. Дент (Шираз) 2013; 14 (2): 68-72. Просмотреть аннотацию.
Ли Дж., Юнг Х.Й., Ли С.И., Чой Дж. Х., Ким С.Г. Влияние Passiflora incarnata Linnaeus на полисомнографические параметры сна у субъектов с бессонницей: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Int Clin Psychopharmacol 2020; 35 (1): 29-35. Просмотреть аннотацию.
Мансур К., Кадан Ф., Хинум А. и др. Открытое проспективное пилотное исследование комбинации трав «Relief» в качестве поддерживающей диетической меры при отмене алкоголя. Neuro Endocrinol Lett. 1 марта 2018 г .; 39 (1): 1-8. Просмотреть аннотацию.
Maroo N, Hazra A, Das T. Эффективность и безопасность многотравного седативно-снотворного препарата NSF-3 при первичной бессоннице по сравнению с золпидемом: рандомизированное контролируемое исследование. Индийский журнал J Pharmacol 2013; 45 (1): 34-9.Просмотреть аннотацию.
Medina JH, Paladini AC, Wolfman C и др. Хризин (5,7-ди-ОН-флавон), естественный лиганд бензодиазепиновых рецепторов, с противосудорожными свойствами. Biochem Pharmacol 1990; 40: 2227-31. Просмотреть аннотацию.
Meier S, Haschke M, Zahner C, et al. Влияние фиксированной комбинации лекарственных трав (Ze 185) на экспериментальную обстановку острого стресса у здоровых мужчин — рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. Фитомедицина. 2018 15 января; 39: 85-92.Просмотреть аннотацию.
Miroddi M, Calapai G, Navarra M, et al. Passiflora incarnata L: этнофармакология, клиническое применение, безопасность и оценка клинических испытаний. Журнал Этнофармакол 2013; 150: 791-804. Просмотреть аннотацию.
Miyasaka LS, Atallah AN, Soares BG. Пассифлора при тревожном расстройстве. Кокрановская база данных Syst Rev 2007; (1): CD004518. Просмотреть аннотацию.
Мори А., Хасэгава К., Мурасаки М. и др. Клиническая оценка
пассифламина (экстракт пассифлоры) при неврозах — многоцентровое двойное слепое исследование в сравнении с мексазоламом.Риншо Хёка (Клиническая оценка) 1993; 21: 383-440.
Мовафег А., Ализаде Р., Хаджимохамади Ф., Эсфехани Ф., Неджатфар М. Предоперационный пероральный прием Passiflora incarnata снижает тревожность у пациентов амбулаторной хирургии: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Анест Аналг 2008; 106: 1728-32. Просмотреть аннотацию.
Ngan A, Conduit R. Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование влияния травяного чая Passiflora incarnata (пассифлора) на субъективное качество сна. Phytother Res 2011; 25: 1153-9.Просмотреть аннотацию.
Nojoumi M, Ghaeli P, Salimi S, Sharifi A, Raisi F. Влияние экстракта пассифлоры в качестве дополнительного лечения к сертралину на время реакции у пациентов с генерализованным тревожным расстройством: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование Изучение. Иран Дж. Психиатрия. 2016; 11 (3): 191-97. Просмотреть аннотацию.
Ozturk Z, Kalayci CC. Исходы беременности у пациенток психиатрического профиля, получавших пассифлору инкарната. Дополнение Ther Med. 2018 Февраль; 36: 30-32. Просмотреть аннотацию.
Пател С.С., Мохамед Салим Т.С., Рави В. и др.Passiflora incarnata Linn: фитофармакологический обзор. Int J Green Pharmacy 2009; октябрь-декабрь: 277-80.
Рохтабнак Ф., Годраты М.Р., Холдебарин А и др. Сравнение влияния предоперационного введения мелатонина и Passiflora incarnata на послеоперационные когнитивные расстройства у взрослых пациентов, подвергающихся плановой хирургии. Anesth Pain Med. 2016; 7 (1): e41238. Просмотреть аннотацию.
Rommelspacher H, May T, Salewski B. (1-метил-бета-карболин) является естественным ингибитором моноаминоксидазы типа A у крыс.Eur J Pharmacol 1994; 252: 51-9 .. Просмотреть аннотацию.
Салгейро Дж. Б., Арденги П., Диас М. и др. Анксиолитические природные и синтетические флавоноидные лиганды центрального бензодиазепинового рецептора не влияют на задачи памяти у крыс. Pharmacol Biochem Behav 1997; 58: 887-91. Просмотреть аннотацию.
Сперони Э., Мингетти А. Нейрофармакологическая активность экстрактов Passiflora incarnata. Planta Med. 1988; 54: 488-91. Просмотреть аннотацию.
Фон Эйфф М., Бруннер Х., Хегели А. и др. Экстракт боярышника / пассифлоры и улучшение физической работоспособности пациентов с одышкой II класса функциональной классификации NYHA.Acta Therapeutica 1994; 20: 47-66.
Пассифлора 101 — Традиционные лекарства
В доколумбовую эпоху индейские племена юго-востока использовали пассифлору как в лечебных целях, так и в пищу. Люди чероки традиционно варят и жарят молодые побеги, смешивая их с другой съедобной зеленью, а также используют это растение как припарку. Испанские миссионеры и другие европейские поселенцы продвигали пассифлору как лекарственное растение на протяжении своих миграций, и к 18 веку это растение получило такое широкое признание, что ботаники начали воспевать его во всем мире.
Пассифлора на протяжении своей истории заслужила разные имена. Одним из первых названий этого растения среди поухатанов в Вирджинии было mahcawq , которое, как полагают, превратилось в «майкок» или «майпоп» — так называются также маленькие плоды растения. Но именно испанские миссионеры изучили структуру цветка растения и дали ему название «пассифлора» в честь страстей Христовых. Они обнаружили параллель между пятью тычинками растения и пятью ранами Христа.Эти три стиля напомнили им о трех гвоздях, которые Иисус оставил на кресте, а белый и фиолетовый цвета цветка, как считалось, символизировали чистоту и небо.
Сила пассифлоры, несомненно, божественная, заключается в ряде полезных соединений, оказывающих мягкое успокаивающее действие на организм. Пассифлора успокаивает нервы, способствует расслаблению и отдыху, а также помогает успокоить тревожные умы, чтобы они могли хорошо выспаться.*
В наше время, когда стресс и плохая гигиена сна способствуют возникновению множества проблем со здоровьем, использование такой нежной, проверенной временем древней мудрости трав может оказать положительное влияние на наше повседневное самочувствие. Если вы еще не знакомы с пассифлорой, мы рекомендуем вам познакомиться с ней. Нежная, успокаивающая и питательная пассифлора — сладкая колыбельная мира трав.
Польза для здоровья, использование, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие
Браун, Э., Hurd, N. S., McCall, S. и Ceremuga, T. E. Оценка анксиолитических эффектов хризина, экстракта Passiflora incarnata, на лабораторных крысах. AANA.J 2007; 75 (5): 333-337. Просмотреть аннотацию.
Дхаван К., Кумар С. и Шарма А. Сравнительное исследование биологической активности Passiflora incarnata и P. edulis. Фитотерапия 2001; 72 (6): 698-702. Просмотреть аннотацию.
Герхард У., Хоби В., Кочер Р. и Кениг К. [Острый седативный эффект травяного транквилизатора по сравнению с действием бромазепама].Schweiz.Rundsch.Med.Prax. 12-27-1991; 80 (52): 1481-1486. Просмотреть аннотацию.
Nassiri-Asl, M., Shariati-Rad, S. и Zamansoltani, F. Противосудорожные эффекты надземных частей экстракта Passiflora incarnata у мышей: участие бензодиазепиновых и опиоидных рецепторов. BMC.Complement Альтернативная медицина 2007; 7: 26. Просмотреть аннотацию.
Рикельс, К. и Хесбахер, П. Т. Безрецептурные дневные седативные средства. Контролируемое исследование. JAMA 1-1-1973; 223 (1): 29-33. Просмотреть аннотацию.
Смит, Г. В., Чалмерс, Т.М., и Нуки, Г. Васкулит, связанный с травяным препаратом, содержащим экстракт пассифлоры. Br J Rheumatol. 1993; 32 (1): 87-88. Просмотреть аннотацию.
Soulimani, R., Younos, C., Jarmouni, S., Bousta, D., Misslin, R., and Mortier, F. Поведенческие эффекты Passiflora incarnata L. и его индольных алкалоидов и производных флавоноидов и мальтола в мышь. J Ethnopharmacol. 1997; 57 (1): 11-20. Просмотреть аннотацию.
Фон Эйфф М., Бруннер Х., Хегели А. и др. Экстракт боярышника / пассифлоры и улучшение физической работоспособности пациентов с одышкой II класса функциональной классификации NYHA.Acta Therapeutica 1994; 20: 47-66.
Вольфман, К., Виола, Х., Паладини, А., Даджас, Ф. и Медина, Дж. Х. Возможные анксиолитические эффекты хризина, лиганда центрального бензодиазепинового рецептора, выделенного из Passiflora coerulea. Pharmacol Biochem Behav 1994; 47 (1): 1-4. Просмотреть аннотацию.
Янив Р., Сегал Э., Трау Х., Аусландер С. и Перель А. Естественная премедикация при нарушениях пролиферации тучных клеток. J Ethnopharmacol. 1995; 46 (1): 71-72. Просмотреть аннотацию.
Ахондзаде С., Кашани Л., Мобасери М. и др.Пассифлора в лечении синдрома отмены опиатов: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. J Clin Pharm Ther 2001; 26: 369-73. Просмотреть аннотацию.
Ахондзаде С., Мохаммади М.Р., Момени Ф. Passiflora incarnata в лечении синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей и подростков. Терапия 2005; 2 (4): 609-14.
Ахондзаде С., Нагхави Х.Р., Шаеганпур А. и др. Пассифлора в лечении генерализованной тревоги: пилотное двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование оксазепама.J Clin Pharm Ther 2001; 26: 363-7. Просмотреть аннотацию.
Ansseau M, Seidel L, Crosset A, Dierckxsens Y, Albert A. Сухой экстракт Passiflora incarnata L. (Sedanxio) в качестве первичного лечения пациентов, консультирующихся по проблемам тревожности в общей практике. Acta Psychiatrica Belgica 2012; 112 (3): 5-11.
Аояги Н., Кимура Р., Мурата Т. Исследования сухого экстракта пассифлоры инкарната. I. Выделение мальтола и фармакологическое действие мальтола и этилмальтола. Chem Pharm Bull 1974; 22: 1008-13.Просмотреть аннотацию.
Аппель К, Роуз Т, Фибих Б. и др. Модуляция системы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) с помощью Passiflora incarnata L. Phytother Res 2011; 25: 838-43. Просмотреть аннотацию.
Асланаргун П, Кувас О, Дикмен Б, Аслан Э, Юксель МУ. Passiflora incarnata Linneaus в качестве анксиолитика перед спинальной анестезией. Дж. Анест 2012; 26 (1): 39-44. Просмотреть аннотацию.
Bourin M, Bougerol T, Guitton B, Broutin E. Комбинация растительных экстрактов в лечении амбулаторных пациентов с расстройством адаптации и тревожным настроением: контролируемое исследование против плацебо.Fundam Clin Pharmacol 1997; 11: 127-32. Просмотреть аннотацию.
Капассо А., Соррентино Л. Фармакологические исследования седативного и снотворного действия комбинации экстрактов кавы-кавы и пассифлоры. Фитомедицина. 2005; 12: 39-45. Просмотреть аннотацию.
Carrasco MC, Vallejo JR, Pardo-de-Santayana M, et al. Взаимодействие Valeriana officinalis L. и Passiflora incarnata L. у пациента, получавшего лоразепам. Phytother Res. 2009 декабрь; 23: 1795-6. Просмотреть аннотацию.
Свод федеральных правил, раздел 21, глава 1, подраздел B, раздел 172.510: Натуральные ароматизаторы и натуральные вещества, используемые вместе с ароматизаторами. www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/cfrsearch.cfm?fr=172.510 (дата обращения 22.02.16).
Дхаван К., Кумар С., Шарма А. Исследования по борьбе с тревогой на экстрактах Passiflora incarnata Linneaus. J Ethnopharmacol 2001; 78: 165-70 .. Просмотреть аннотацию.
Дхаван К., Кумар С., Шарма А. Анксиолитическая активность надземных и подземных частей Passiflora incarnata. Фитотерапия 2001; 72: 922-6 .. Просмотреть аннотацию.
Фарнсворт Н., Бингель А., Корделл Г. и др. Потенциальная ценность растений как источников новых противозачаточных средств I. J Pharm Sci 1975; 64: 535-98. Просмотреть аннотацию.
Фишер А.А., Перселл П., Ле Кутер Д.Г. Токсичность Passiflora incarnata L. J. Toxicol Clin Toxicol 2000; 38: 63-6. Просмотреть аннотацию.
Фостер С., Тайлер В.Э. Tyler’s Honest Herbal, 4-е изд., Бингемтон, Нью-Йорк: Haworth Herbal Press, 1999.
Gralla EJ, Stebbins RB, Coleman GL, Delahunt CS. Исследования токсичности этилмальтола.Toxicol Appl Pharmacol 1969; 15: 604-13. Просмотреть аннотацию.
Grundmann O, Wang J, McGregor GP, Butterweck V. Анксиолитическая активность фитохимически охарактеризованного экстракта Passiflora incarnata опосредуется через ГАМКергическую систему. Planta Medica 2008; 74: 1769-73. Просмотреть аннотацию.
Кавиани Н., Таваколи М., Табанмехр М., Хаваи Р. Эффективность Passiflora incarnata Linnaeus в снижении стоматологической тревожности у пациентов, проходящих пародонтологическое лечение. Дж. Дент (Шираз) 2013; 14 (2): 68-72. Просмотреть аннотацию.
Maroo N, Hazra A, Das T. Эффективность и безопасность многотравного седативно-снотворного препарата NSF-3 при первичной бессоннице по сравнению с золпидемом: рандомизированное контролируемое исследование. Индийский журнал J Pharmacol 2013; 45 (1): 34-9. Просмотреть аннотацию.
Medina JH, Paladini AC, Wolfman C и др. Хризин (5,7-ди-ОН-флавон), естественный лиганд бензодиазепиновых рецепторов, с противосудорожными свойствами. Biochem Pharmacol 1990; 40: 2227-31. Просмотреть аннотацию.
Miroddi M, Calapai G, Navarra M, et al.Passiflora incarnata L: этнофармакология, клиническое применение, безопасность и оценка клинических испытаний. Журнал Этнофармакол 2013; 150: 791-804. Просмотреть аннотацию.
Miyasaka LS, Atallah AN, Soares BG. Пассифлора при тревожном расстройстве. Кокрановская база данных Syst Rev 2007; (1): CD004518. Просмотреть аннотацию.
Мори А., Хасэгава К., Мурасаки М. и др. Клиническая оценка
пассифламина (экстракт пассифлоры) при неврозах — многоцентровое двойное слепое исследование в сравнении с мексазоламом. Риншо Хёка (Клиническая оценка) 1993; 21: 383-440.
Мовафег А., Ализаде Р., Хаджимохамади Ф., Эсфехани Ф., Неджатфар М. Предоперационный пероральный прием Passiflora incarnata снижает тревожность у пациентов амбулаторной хирургии: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Анест Аналг 2008; 106: 1728-32. Просмотреть аннотацию.
Ngan A, Conduit R. Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование влияния травяного чая Passiflora incarnata (пассифлора) на субъективное качество сна. Phytother Res 2011; 25: 1153-9. Просмотреть аннотацию.
Пател С.С., Мохамед Салим Т.С., Рави В. и др.Passiflora incarnata Linn: фитофармакологический обзор. Int J Green Pharmacy 2009; октябрь-декабрь: 277-80.
Rommelspacher H, May T, Salewski B. (1-метил-бета-карболин) является естественным ингибитором моноаминоксидазы типа A у крыс. Eur J Pharmacol 1994; 252: 51-9 .. Просмотреть аннотацию.
Салгейро Дж. Б., Арденги П., Диас М. и др. Анксиолитические природные и синтетические флавоноидные лиганды центрального бензодиазепинового рецептора не влияют на задачи памяти у крыс. Pharmacol Biochem Behav 1997; 58: 887-91.Просмотреть аннотацию.
Сперони Э., Мингетти А. Нейрофармакологическая активность экстрактов Passiflora incarnata. Planta Med. 1988; 54: 488-91. Просмотреть аннотацию.
Фон Эйфф М., Бруннер Х., Хегели А. и др. Экстракт боярышника / пассифлоры и улучшение физической работоспособности пациентов с одышкой II класса функциональной классификации NYHA. Acta Therapeutica 1994; 20: 47-66.
Barbanoj MJ et al.(2008) 42 | Испания | Рандомизированный, двойной слепой, плацебо-контролируемый, перекрестный дизайн | Аяуаска | Для оценки влияния дневного потребления аяуаски на параметры сна. | 22 здоровых взрослых мужчины-добровольца, возрастной диапазон 20–38 | Субъективное качество сна, полисомнография | Аяуаска показала тенденцию к увеличению латентности быстрого движения глаз (REM), уменьшению продолжительности фазы REM и увеличению фазы сна 2. |
Gupta S et al.(2010) 30 | США | Обзор литературы | Ромашка | Для описания использования ромашки в традиционной медицине в отношении ее лечебных и профилактических свойств | 12 пациентов с сердечными заболеваниями, перенесших катетеризацию сердца | Предварительные измерения гемодинамики до и после перорального приема ромашкового чая | 10 из 12 пациентов впали в глубокий сон (на 90 минут) вскоре после употребления напитка. |
Shinomiya K et al. (2005) 32 | Япония | Эксперимент на животных с участием 32 крыс-самцов линии Wistar массой 220–300 г | Ромашка | Для исследования гипнотической активности экстрактов ромашки и пассифлоры | 32 самца крыс линии Wistar с нарушением сна весом 220–300 г 300g | ЭЭГ (электроэнцефалография) и ЭМГ (электромиография) крыс регистрировали, состояния сна и бодрствования крыс классифицировали с помощью программы Sleepsign ver 2.0. | Укороченная латентность сна наблюдалась с экстрактом ромашки; Экстракт пассифлоры не влиял на задержку сна; Был сделан вывод, что экстракт ромашки — это растение, обладающее бензодиазепиноподобным снотворным действием. |
Chang SM et al. (2016) 33 | Тайвань | Претест-посттест рандомизированное контролируемое исследование | Ромашка | Для оценки влияния ромашкового чая на качество сна, усталость и депрессию | 80 женщин с плохим качеством сна в послеродовом периоде | Послеродовой период Для оценки результатов использовались Шкала качества сна (PSQS), Эдинбургская шкала послеродовой депрессии и Шкала послеродовой усталости. | Ромашковый чай можно рекомендовать в качестве дополнительного подхода к облегчению депрессии и проблемам с качеством сна у послеродовых женщин. |
Zick SM et al. (2011) 34 | США | Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование | Ромашка | Изучить эффективность и безопасность ромашки в улучшении субъективного сна и дневных симптомов у пациентов с хронической бессонницей | 34 пациента в возрасте 18–65 лет лет с DSM-IV (Руководство по диагностике и статистике психических расстройств-4) первичной бессонницей в течение ≥ 6 месяцев | Основными исходами были измерения дневника сна; и вторичные результаты включали дневные симптомы, оценки безопасности и размер эффекта этих показателей | Нет значимой разницы между каждой группой в показателях дневника сна, времени сна, начале сна, общем времени сна (TST), эффективности сна, пробуждении после начала сна ( WASO), качество сна и количество пробуждений во сне. |
Yamatsu A et al. (2015) 21 | Япония | Одинарное слепое плацебо-контролируемое исследование | Чай с гамма-аминомасляной кислотой (ГАМК) | Для исследования действия ГАМК, полученной в результате естественного брожения, и листьев Apocynum venetum (AVLE) выписка об улучшении сна | 16 субъектов, средний возраст: 36,8 + — 8,9, 7 мужчин и 9 женщин | ЭЭГ, опросник, известный как индекс качества сна Питтсбурга (PSQI) | ЭЭГ показал, что пероральное потребление ГАМК сокращает латентность сна на 5.3 мин и AVLE увеличили время сна без фазы быстрого сна на 7,6%. |
Zhao W et al. (2015) 22 | Китай | Эксперимент на животных (мыши) для оценки исследования влияния трех доз черного чая с ГАМК на качество сна | Черный чай с ГАМК | Для исследования эффекта трех дозировок черного чая с ГАМК чай для улучшения сна | Пять групп по 15 крыс | Тест первичного наблюдения за сном, тест времени сна, вызванный пентобарбиталом натрия, дисперсионный анализ (ANOVA), поведенческое тестирование и тест наблюдения первичного сна | Черный чай с ГАМК оказал значительное влияние при увеличении времени сна пентобарбиталом натрия ( P & lt;.05) и значительно увеличивая скорость сна, вызванную пентобарбиталом натрия при подпороговой дозе ( P & lt; 0,05). Но его влияние на сокращение латентного периода сна, вызванное барбиталом натрия, было незначительным ( P & gt; 0,05). |
Unno K et al. (2017) 28 | Япония | Дизайн двойного слепого кроссовера | Зеленый чай | Изучить влияние зеленого чая на стрессовую реакцию и параметры сна у людей среднего возраста, работающих в Японии | 20 людей среднего возраста взрослые (11 мужчин и 9 женщин) | Качество сна, уровень активности α-амилазы в слюне (sAA) | Потребление зеленого чая с низким содержанием кофеина (LCGT) может снизить уровень стресса у людей среднего возраста и улучшить качество их сна. |
Lyon MR et al. (2011) 44 | Канада | Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование | l-теанин | Изучение эффективности и безопасности l-теанина как средства улучшения объективно измеряемого качества сна | 98 детей мужского пола в возрасте 8–12 лет с формальным диагнозом синдрома дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ) | Актиграфия, детский опросник сна (PSQ), заполненный родителями, эффективность сна, задержка сна и другие параметры сна | Мальчики у тех, кто употреблял жевательные таблетки с l-теанином, был более высокий процент сна и более высокие показатели эффективности сна по сравнению с группой плацебо; однако улучшения в других параметрах сна, таких как задержка сна, не изменились. Результаты показывают, что добавление l-теанина может быть эффективным для улучшения некоторых аспектов сна, поскольку проблемы со сном часто наблюдаются у людей с СДВГ (которые фактически считаются сопутствующими заболеваниями). |
Sarris J et al. (2018) 45 | Австралия | Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование | l-теанин | Изучить эффективность l-теанина при лечении тревожности, качества сна и когнитивных функций | 46 участников с Диагноз генерализованного тревожного расстройства (GAD) по DSM-5 | Качество сна, снижение тревожности, индекс тяжести бессонницы (ISI) | l-теанин не превзошел плацебо по снижению тревожности по шкале оценки тревожности Гамильтона (HAMA) ( P =.73), ни тяжесть бессонницы по ISI ( P = 0,35). Однако участники, получавшие LT (L-теанин), сообщали о большей удовлетворенности сном, чем плацебо (пункт 4 ISI; P = 0,015). |
Jang HS et al. (2012) 4 | Республика Корея | Эксперимент на животных по оценке влияния l-теанина на вызванные кофеином нарушения сна у крыс | l-теанин | Чтобы изучить влияние l-теанина на вызванные кофеином нарушения сна у крыс. Нарушения сна / бодрствования у крыс | Исследование на животных | Состояния бдительности: бодрствование (W), переход к медленноволновому сну (tSWS), медленноволновый сон (SWS), сон с быстрым движением глаз (REMS) | Низкие дозы L-теанин может частично обратить вспять вызванное кофеином снижение SWS.Однако влияние l-теанина на вызванную кофеином бессонницу, по-видимому, не увеличивается в зависимости от дозы. |
Greenwalt CJ et al. (2000) 41 | США | Обзор | Комбуча | Для обзора данных о микробиологии, составе и воздействии на здоровье чайного гриба | Обзор | Микробиология, состав и влияние чайного гриба на здоровье | Комбуча только способствовал уменьшению боли, но также помогал спать крысам, когда им давали напиток в течение 2 недель.Исследование показало, что это может быть связано с содержанием алкоголя в чайном грибе. |
Hossain SJ et al. (2004) 23 | Япония | Лабораторная химическая оценка влияния некоторых ароматных соединений в чае улун на реакцию ионотропных рецепторов ГАМК (рецепторов ГАМК-А). | Чай улун | Для исследования влияния ароматных соединений в чае улун и их реакции на рецепторы ГАМК | Взрослые самки лягушек | Электрофизические измерения с помощью усилителя фиксации напряжения, реакция рецепторов ГАМК, измерение пентобарбитального сна у мышей | Все исследованные ароматные соединения, цис-жасмон, лактон жасмина, оксид линалоола и метилжасмонат (выраженные в чае улун) усиливали реакцию рецепторов ГАМК, что может способствовать успокаивающему эффекту чая улун и увеличению времени сна у мышей. . |
Цветок страсти
Уроженец юга США, Passiflora incarnata в настоящее время широко культивируется в США и Европе. Пассифлора используется благодаря своим мягким успокаивающим свойствам. Это виноградное растение имеет эффектные, замысловатые цветы, которые привлекли внимание испанских миссионеров, которые соотносили соцветие со Страстями Христовыми и поэтому назвали его цветком страсти. Наш органический пассифлора можно настаивать, замачивать как чай из пассифлоры и добавлять в травяные настои.
Страстоцвет охлаждает тело, успокаивает разум и успокаивает дух. Он подавляет беспокойство, успокаивает задумчивый ум, способствует естественному расслаблению и помогает справиться со стрессом. * Это нежное, но глубокое растение. Его можно вводить как успокаивающий чай для детей и пожилых людей, и он может помочь успокоить беспокойный ум. Другие распространенные названия включают абрикосовую лозу, майский поп и дикую пассифлору.
P. incarnata из семейства Passifloriaceae — это многолетняя вьющаяся лиана с обычно 3-лопастными пальчатыми листьями, которые, по словам покойного травника Майкла Мура, «со сложными, но красивыми цветками».«Действительно, цветы весьма поразительны, ярко демонстрируя пять тычинок и три рыльца, которые« выступают из центра цветка, как антенны космического корабля », — пишет Стивен Фостер. Кроме того, есть пять лепестков и чашелистиков, а также нитевидный воротник с оборками. , бледно-лилового цвета, венечные нити. Начинаешь видеть, откуда взялась «страсть»… однако на самом деле это имя имеет более благородное происхождение. История гласит, что в 1569 году в Перу испанский врач Николас Монардес «открыл» это растение.В конечном итоге он попал в руки испанских миссионеров, которые видели в цветке физическое изображение распятия Христа. Три стигмы представляли «гвозди распятия», венечные нити были «терновым венцом», пять тычинок были ранами, а десять чашелистиков представляли десять учеников (Иуда и Петр были исключены из-за их общее плохое поведение). Таким образом, этот цветок использовался как инструмент обучения, чтобы рассказать историю Христа коренным народам. P. incarnata произрастает на юго-востоке США, на юге от Вирджинии до Флориды и на западе до Техаса, Мексики, Центральной и Южной Америки. Эта виноградная лоза растет на относительно бедной песчаной почве и предпочитает полное солнце и решетку или забор, чтобы обернуться вокруг нее. Он часто растет на нарушенных территориях и, несмотря на свой величественный вид и полезность, считается сорняком. Существует множество видов, на самом деле более 500, многие из которых происходят из Америки. Один из таких видов P.edulis , это вкусный тропический фрукт маракуйи, который едят как фрукт и превращают в сок в Мексике и на юге от его родных мест в Бразилии и соседних странах. Он используется как обычный ароматизатор в Соединенных Штатах. Некоторые другие виды, такие как P. foetida , P. Mexicana и P. tenuiloba на юго-западе США и P. lutea на юге США, использовались аналогично P. incarnata . .
Passiflora sp. имеет богатую историю традиционного использования, восходящую к доисторическим временам. Семена, которым тысячи лет, были найдены в окрестностях Вирджинии, где процветали индейцы Алгонки. Ранние европейские поселенцы имеют записи о том, что индейцы Алгонки ели плоды маракуйи. Чероки широко использовали корень P. incarnata для различных целей. Кроме того, из различных частей растений, включая плоды, делали напиток, а листья и молодые усики варили или жарили и ели.Известно, что различные коренные народы использовали это растение в качестве припарки. P. incarnata задокументировано использовался в Европе еще в 1787 году. В духовном мире пассифлора использовалась как магическое заклинание для привлечения друзей и установления мира, а листья можно помещать в дом для незаконной гармонии и гармонии. уменьшает разлад.
Меры предосторожности
Меры предосторожности неизвестны. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства.
* Это утверждение не проверялось Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Только для образовательных целей.
Цветок страсти — Британская ассоциация фитотерапии
Цветок страсти
Родом из Южной Америки, пассифлора (Passiflora incarnata L.) — вьющийся кустарник, вырастающий до 9 метров в высоту. Он широко культивируется по всей Европе и дает прекрасные эффектные цветы с белыми лепестками и большими тычинками с оранжевыми мешочками.Они окружены короной из фиолетовых нитей, поэтому ее часто называют пурпурной пассифлорой.
Название происходит от итальянского «fiore della passione», что связано с сходством цветка с распятием Христа. Иезуиты-миссионеры 17 века, работавшие в Южной Америке, считали, что тычинки олицетворяют раны Христа, нити — терновый венец, а лепестки — его апостолов.
История использования
В Северной Америке пассифлора известна как май-поп.Его ценили коренные американцы, в основном за способность заживлять синяки и раны. Племя Хоума в Луизиане использовали траву как тонизирующее средство, а майя использовали измельченное растение, чтобы уменьшить воспаление. Настои толченых корней использовали для отлучения от груди младенцев и в качестве капель при ушных инфекциях.
Впервые он был описан европейским ботаником в 1780-х годах, а к 19-му веку он вошел в репертуар трав, первоначально как средство от эпилепсии. Со временем травники начали ценить растение за его успокаивающее, успокаивающее и обезболивающее.На протяжении многих лет он использовался для облегчения беспокойства, стресса, усталости, бессонницы, мышечных спазмов, судорог, истерии и гиперактивности у детей.
С апреля 2014 года все растительные лекарственные средства продаются в Великобритании и Европе
должен быть одобрен Агентством по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA) после тщательной проверки на безопасность и качество. Они также должны иметь на своей упаковке логотип традиционной травяной регистрации «THR».
Зарегистрированные лекарственные травы, содержащие пассифлору, используются сегодня для временного облегчения симптомов, связанных со стрессом, таких как легкое беспокойство, на основе только традиционного использования.
Следующие продукты содержат Цветок страсти
.